상담 가능
Cocomi
ヨガ☆セラピー
3회 패키지 ヨガ☆セラピー
慢性的な不調をほったらかしていませんか?いつもなんだか頭が痛い、よく耳鳴りがする、首痛、四十肩五十肩、便秘や下痢、胃腸のもたれ、腰痛、膝痛、股関節痛、だるさ、疲れ、やる気が起こらない、イライラ、呼吸の浅さ、むくみ、PMS、冷え症、などなど。。。ヨガで適切なポーズで不調をしっかり改善しましょう!!
패키지 레슨 개요
이 레슨은 합계 3회의 패키지 레슨 입니다. 첫회의 리퀘스트 확정시 2 회분의『쿠폰』이 자동으로 발행되니, 다음 레슨부터는 그 자동발행된 쿠폰을 이용하실 수 있습니다. 또한 첫회의 리퀘스트의 확정일로부터 45일 이내에 남은 레슨을 모두 수강하여 주시기 바랍니다.
레슨 상세 내용
慢性的な不調をほったらかしていませんか?
いつもなんだか頭が痛い、よく耳鳴りがする
首痛、四十肩五十肩、便秘や下痢
胃腸のもたれ、腰痛、膝痛、股関節痛
だるさ、疲れ、やる気が起こらない
イライラ、呼吸の浅さ
むくみ、PMS、冷え症、などなど。。。
ヨガで適切なポーズで不調をしっかり改善しましょう!!
3回のレッスンパックです。
初回はカウンセリングから
どのような不調があるかお伺いします。
不調の原因は様々です。
それぞれの体力や柔軟性に合わせて
その不調に適切なポーズを選び
ポーズを行っていきます。
3回のレッスンで不調を改善するポーズを覚えて
ご自身でも出来るようになっていきます。
すきっと元気に過ごしましょう\(^o^)/
皆さまのご予約を心よりお待ちしております!!
카페토크의 취소 방침
패키지 레슨의 취소에 대해서
• 「미수강」의 패키지 레슨(1) 은 언제든지 취소 가능합니다. 취소한 경우, 포인트는 전액 환불 됩니다.「수강시작」의 패키지 레슨(2)을 취소할 경우, 남은 레슨의 50%에 해당하는 포인트가 환불 됩니다.
패키지 레슨의 개별 리퀘스트의 취소에 대해서
• 패키지레슨의 일부 리퀘스트를 취소하고 싶으신 경우에는 통상 리퀘스트와 같이 리퀘스트 페이지에서 가능합니다. 그 경우, 취소 정책에 의해 리퀘스트시 사용된 쿠폰이 환불, 또는 소비 되어집니다.
리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 24시간 이전→ 언제든 취소 가능
• 레슨 시작 24시간 미만→ 취소 요금이 필요할 수 있습니다.
• No-Show→ 취소 요금이 필요할 수 있습니다.
(강사에 따라 달라지기 때문에 강사에게 연락을 하실 것을 권해드립니다.)
• 「미수강」의 패키지 레슨(1) 은 언제든지 취소 가능합니다. 취소한 경우, 포인트는 전액 환불 됩니다.「수강시작」의 패키지 레슨(2)을 취소할 경우, 남은 레슨의 50%에 해당하는 포인트가 환불 됩니다.
(1) 패키지 레슨의 첫회를 포함하여 한개의 레슨도 확정이 안된 패키지 레슨은 「미수강」으로 처리됩니다.
(2) 「수강시작」패키지 레슨은 패키지 레슨의 첫회의 레슨이 확정된 상태를 말합니다. (첫회의 리퀘스트가 확정됨과 동시에 남은 패키지 레슨의 리퀘스트시 사용되는 쿠폰이 자동발행 됩니다.)
(2) 「수강시작」패키지 레슨은 패키지 레슨의 첫회의 레슨이 확정된 상태를 말합니다. (첫회의 리퀘스트가 확정됨과 동시에 남은 패키지 레슨의 리퀘스트시 사용되는 쿠폰이 자동발행 됩니다.)
패키지 레슨의 개별 리퀘스트의 취소에 대해서
• 패키지레슨의 일부 리퀘스트를 취소하고 싶으신 경우에는 통상 리퀘스트와 같이 리퀘스트 페이지에서 가능합니다. 그 경우, 취소 정책에 의해 리퀘스트시 사용된 쿠폰이 환불, 또는 소비 되어집니다.
리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 24시간 이전→ 언제든 취소 가능
• 레슨 시작 24시간 미만→ 취소 요금이 필요할 수 있습니다.
• No-Show→ 취소 요금이 필요할 수 있습니다.
(강사에 따라 달라지기 때문에 강사에게 연락을 하실 것을 권해드립니다.)
강사 프로필
이 강사의 모든 레슨
- 모든 레슨
- 요가/휘트니스/스포츠
- 상담
- 취미
레슨 가능 시간
※ 시간은 Asia/Tokyo 로 표시하고 있습니다. 로그인 하신 후에는 여러분의 등록정보에 의해 시간이 자동으로 계산되어 표시됩니다.
수강생의 피드백 (29건)
-
-
0**7rooibostealeaf33
明け方足がつるのでそのことを伝えるとツボやレッグウォーマーで冷やさないようにするなどアドバイスを教えてもらえました。レッスン中こちらの観察をして的確な指示があります。時間が長いかと思いましたが、あっという間に過ぎていくしまうくらい充実したレッスンができます。今日もありがとうございました。2024년 8월 31일 -
0**7rooibostealeaf33
やや疲れ気味でしたが、体を全体的に伸ばす動きができました。あっという間でした。ありがとうございました。2024년 8월 24일 -
0**7rooibostealeaf33
疲れていたところですが体動かすことでスッキリできました。ありがとうございました。2024년 8월 17일 -
***otako
体力のない私に合わせて、シャバーサナをたくさん取り入れたメニューを組んでくださいました。「リラックスってどうすればできるんだろう」とずっと思っていましたが、先生の穏やかな声にガイドしていただいてのシャバーサナで、久しぶりに心身底から真っ白にリラックスできました。(普段の、疲労感とだるさがねっとり被さ… more2024년 6월 23일
0**7rooibostealeaf33