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Cocomi ヨガ☆セラピー

요가/휘트니스/스포츠 요가 초보자에게 추천

3회 패키지 ヨガ☆セラピー

70분 7,200포인트 (1회당 2,400포인트)

스카이프

慢性的な不調をほったらかしていませんか？いつもなんだか頭が痛い、よく耳鳴りがする、首痛、四十肩五十肩、便秘や下痢、胃腸のもたれ、腰痛、膝痛、股関節痛、だるさ、疲れ、やる気が起こらない、イライラ、呼吸の浅さ、むくみ、PMS、冷え症、などなど。。。ヨガの適切なポーズで不調をしっかり改善しましょう！！

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패키지 레슨 개요

이 레슨은 합계 3회의 패키지 레슨 입니다. 첫회의 리퀘스트 확정시 2 회분의『쿠폰』이 자동으로 발행되니, 다음 레슨부터는 그 자동발행된 쿠폰을 이용하실 수 있습니다. 또한 첫회의 리퀘스트의 확정일로부터 45일 이내에 남은 레슨을 모두 수강하여 주시기 바랍니다.

레슨 상세 내용

慢性的な不調をほったらかしていませんか？

いつもなんだか頭が痛い、よく耳鳴りがする

首痛、四十肩五十肩、便秘や下痢

胃腸のもたれ、腰痛、膝痛、股関節痛

だるさ、疲れ、やる気が起こらない

イライラ、呼吸の浅さ

むくみ、PMS、冷え症、などなど。。。

ヨガの適切なポーズで不調をしっかり改善しましょう！！

３回のレッスンパックです。

初回はカウンセリングから

どのような不調があるかお伺いします。

不調の原因は様々です。

それぞれの体力や柔軟性に合わせて

その不調に適切なポーズを選び

ポーズを行っていきます。

３回のレッスンで不調を改善するポーズを覚えて

ご自身でも出来るようになっていきます。

スキッと元気に過ごしましょう＼(^o^)／

皆さまのご予約を心よりお待ちしております！！

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• No-Show→ 취소 요금이 필요할 수 있습니다.
(강사에 따라 달라지기 때문에 강사에게 연락을 하실 것을 권해드립니다.)

강사 프로필

From: In:

3225

레슨수

335

수강생수

있음

Cocomi

레슨 가능 시간

화	18:00	-	23:00
수	09:00	-	13:00
수	22:00	-	23:00
목	11:00	-	17:00
목	21:00	-	23:00
금	14:00	-	23:00
토	09:00	-	23:00
일	09:00	-	22:30

…
자세히

안녕하세요! 요가 강사 코코미 입니다. 지금까지 총 13년동안 요가를 가르쳤습니다.이제 40대에 들어선 저는 요가, 음식, 잠, 요리를 좋아합니다.학생의 몸 상태에 맞춘 수업을 제공합니다.아직 몸이 뻣뻣한 초보자 부터, 요가 경력을 가진 분들까지 모두 환영입니다. 200H Yoga Alliance in India 참가 및 수료 Ayurveda Advis...