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Cocomi
お腹引き締め☆ダイエットヨガ
お腹引き締め☆ダイエットヨガ
運動不足になりがちな方、お腹周りが気になる方。しっかりとお腹周りを引き締めるポーズを行って、お腹のポッコリを予防・解消していきましょう！！
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레슨 상세 내용
しっかりとお腹周りを引き締めるポーズを行って
お腹のポッコリを予防・解消し
身体を引き締めていきましょう！！
内臓脂肪を燃やし
お腹を温め滞りがちな内臓の働きを良くします。
呼吸法でお腹に刺激を与え
くびれのある美しいウエストを目指します！！
ヨガで美しい体型と健康な精神を養いましょう＼(^o^)／
みなさまのご予約を心よりお待ちしております。
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수강생의 피드백 (2건)
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***channel
お腹周りが気になるので受けてみました。最近は癒されるヨガレッスンが多かったので久々に動いた気がします。呼吸法、普段いつでもできると思いました。肩周りも軽くなりました。いつも当日予約してしまいますが2時間前まで受け付けてくださるのがとてもありがたいです。2022년 2월 19일
***o..