Cocomi
クイック☆ヨガ (Quick Yoga)
課程介紹
ヨガをすこしでも日々行いたい方、時間がない方または体力に自信がない方もほんの少し空いたお時間に受講いただけるレッスンです。
短い時間ですが丁寧にウォーミングアップからアーサナを行います。
強度はリクエストいただくと変更できますが、ゆったりからほんの少しキツイ程度です。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
- 全部課程
- 瑜珈/健身/運動
- 時尚與美容
- 諮詢
- 愛好
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (6則)
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***ah
今日もありがとうございました!暑くなって来たのでクーラーが効いている自分の部屋で初挑戦しましたが、クーラーがついているにも関わらず、体の内側からポカポカ温まりました :) 前回三点倒立ができてホッとしていたのもつかの間、今日はカラスが全くできなかったので、引き続き練習頑張りたいと思います :) … more2020年6月27日 -
***ah
今日は作業の合間に20分クラスでした :) ずっと画面を睨みっぱなしで頭が疲れていたのと、同じ体勢で身体がガッチガチになってしまっていたので、良い気分転換になったし身体がグンと伸びて気持ちよかったです :) 久しぶりの20分間だったので、時間があっという間に感じました! Cocomi先生のヨガは… more2020年6月6日 -
***ah
急に時間ができたので、前日に突然予約してしまったのですが、快く対応してくださりありがとうございましたm(__)m MacBookの方のサウンド設定を直したので、今日は大丈夫かと思ったのですが、また音声が出なくて申し訳ありませんでしたm(__)m Cocomi先生は本当にレパートリーが豊富で、… more2020年6月1日 -
***ah
今日もありがとうございました :) さっきまで凄く眠くてモチベーション保つのが大変だったのですが、お陰でシャキッと目覚めました! Cocomi先生は教え方も上手で、優しい声がとても心地よく、いつも心身ともに癒されております :) 今日も身体だけじゃなく心もリラックスすることができました! :D … more2020年5月2日
***aha