Cocomi
孕婦瑜伽
課程介紹
妊娠中の方のためのヨガです。
呼吸を整え、体のバランスを整えることにより心身を安定させていきます。
妊娠中に起こる様々な体の変化に対応し
むくみや腰痛などを改善していきます。
ヨガの初心者の方も経験者の方も安全に行って頂くことができます。
☆マタニティーヨガは安定期に入ってからご受講が可能です。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
- 全部課程
- 瑜珈/健身/運動
- 諮詢
- 愛好
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (8則)
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***a.S
Cocomi先生とのヨガの時間はすごくスラックスすることができ、レッスン後は心身ともにスッキリした気分になれます♪ 先生の優しく、やわらかいお話の仕方にも癒されます(*^^*)2022年2月17日 -
***iebe
マタニティヨガの体験レッスンでしたが、とてもリラックスした時間を過ごせました。久々に関節がほぐれて、体も少し元気になった気がします。先生の声がとても穏やかで、一つ一つの動作の指示も的確でわかりやすかったです:)2022年2月14日 -
***a.S
今回のヨガもとってもでリラックスできました♪ 最後の方は気持ちよくて、思わず眠ってしまいそうでした(笑) レッスン後は体も心もスッキリした感じを実感できます。ありがとうございました。2022年1月21日 -
***a.S
初めてマタニティヨガのレッスンを受講させていただきました。 最近むくみやすかったり、腰痛になりやすいのが悩みだったのですがレッスン後はとてもリラックスできた気分になり、体も心もスッキリしました。 Cocomi先生は話しやすく、始終とても丁寧に対応してくださりました。是非またレッスンをお願いしたい… more2022年1月13日
***e