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教材
講師原創教材
Cocomi
Ayurveda☆self massage
Ayurveda☆self massage
Ayurvedic self-massage is a way to calmly engage with your body and bring out the radiance in your skin. It is a very relaxing self-massage.
教材
課程介紹
アーユルヴェーダセルフマッサージでは
オイルをご準備頂きリラックスしながら
自分でマッサージしていきます。
足の先から頭の先まで、自分の体と静かに向き合って、
血液やリンパの流れを良くし老廃物を速やかに流し
デトックスしていきます。
皮膚に輝きを与え、とってもリラックス出来るセルフマッサージです。
ホホバオイルかその他お肌の状態、
体質に合わせてオイルはアドバイスさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせください。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
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全部課程 -
瑜珈／健身／運動 -
諮詢 -
愛好
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (10則)
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***i
丁寧にマッサージ方法を教えていただきました！今後自分でも続けてみようという気持ちになりました(^^)カジュアルな雰囲気で、初めてでも受けやすかったです♪2023年3月28日 -
***urururu
なかなかマッサージにも行けず、自分でマッサージしてみようとオイルを買ったので今回受講させて頂きました。 先生の説明は丁寧で分かりやすく、自分でも出来そうなので寝る前に毎日するように頑張るぞー2022年9月1日 -
***812
毎回のヨガのレッスンとっても楽しいです！ この間は、アーユルベーダのセルフマッサージを教わりました。 マッサージしたの翌日の朝は顔色がワントーン明るくなります♪すごい効果だな～と思って鏡をみて感心してます2021年12月7日 -
***amiii0v0
オイルマッサージを受講しました。コロナ禍でストレスが溜まる日々ですが、先生のやさしい声とマッサージとでとてもリラックスできました♪ ありがとうございました！2021年8月19日
***icpiano125