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45分のマンツーマンピラティスレッスンを4回受講できるお得なレッスンパックです。
有効期限はたっぷり60日！週1回、月2回、休暇中にまとめて・・・など、ご自身のペースで継続的に受講することができます。
レッスンは初心者向け、中上級者向け、姿勢改善、腰痛・肩こり改善など、お客様のご希望に合わせてオーダーメイドで進めていきます。
※不明点・不安なことなどありましたら「初回カウンセリング」もご利用ください♫
※こちらは継続して受講する方向けとなります。
本レッスンパック利用前に単発レッスンのご受講をお願いいたします。
【レッスンの流れ（例）】
体調チェック
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姿勢チェック
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呼吸法の練習
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ウォーミングアップ
プレピラティス
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ご要望・お悩みに応じたピラティスエクササイズ
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ストレッチ
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運動は継続することでより高い効果を得ることができます。
ピラティスの創始者、ジョセフ・ピラティスはこんな言葉を残しています。
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In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions you’ll see the difference, and in 30 sessions you’ll have a whole new body.10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる。
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【こんな方におすすめ！！】
・ピラティスが初めての方
・ピラティスを基本から丁寧に習いたい方
・ピラティス（運動）を習慣付けたい方
・お得にピラティスをしたい方 ・・・
※継続的にレッスンをご受講いただける方が対象です。
レッスンパックの中途キャンセル、期限経過後のポイント返却はできませんのでご注意ください。
※レッスンパックの有効期限は60日間
レッスン12時間前のキャンセルは50％、無断キャンセルは100％のポイントがかかります。
※対面指導の合間にオンラインレッスンを行っており、スケジュールを定期開放している日程が非常に限られています。
（火曜日8:00〜10:00、金曜日8：00〜9:00）
その他日程をご希望の場合はお問い合わせください。
※指導スケジュール・予約状況によっては新規受付を停止する場合があります。
検討中の方はどうぞお早めにお申し込みください！
