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YUI.A 集中力向上 はじめて瞑想 意識を心と身体へ

集中力向上 はじめて瞑想 意識を心と身体へ

30分鐘 1,700點

Skype課程

瞑想をこれから始める方向け

教材

可商議

課程介紹  

精神と身体は生きてる限りともに共存しています。日日常でのストレスの発散方法がない方、感情のコントロールがうまくいかない時に自分をどう律するのかのヒントが瞑想にあります。

レッスンはなるべく落ち着いた環境がオススメです。五感が大切なのでできたらお好きな肌触りの良い衣服、好きな飲み物、好きな香り、ヒーリング音楽、キャンドル、自然を感じられるアイテムや景色などもご用意してみてはいかがでしょうか。
用意が何もなくてもレッスンは問題はないです。
姿勢は自由です。
呼吸に問題がある場合は事前に教えてください。

一緒に瞑想の世界を味わいましょう。

※ 講師休假中，請於2024年12月28日 14點30分後再預約課程。

可能不招收新學員。
(詳細情形請參閱自我介紹。)

講師的取消政策

課程預約確定前
• 隨時可以取消。

課程預約確定後
• 課程開始時間的 1小時內 取消→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
• 課程開始時間的 1-6小時內 取消→ 將收取 50% 課程點數為取消費用。
• 缺席→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。

講師的自我介紹  

出身於:   居住於:

3705

課程數

440

學員數

使用
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YUI.A
課程可能的時段
週一22:30-23:30
週二10:00-14:00
週二22:30-23:30
週三10:00-14:00
週三22:30-23:30
週四10:00-14:00
週四22:30-23:30
週五10:00-14:00
週五22:30-23:30
週六10:00-14:00
週六22:30-23:30
週日05:30-14:00
週日22:30-週一14:00

…
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講師提供的課程 

  • 全部課程
  • 瑜珈／健身／運動
  • 舞蹈與芭蕾舞
  • 愛好
  • 生活型態

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課程可能的時段

週一 22:30 –   23:30
週二 10:00 –   14:00
週二 22:30 –   23:30
週三 10:00 –   14:00
週三 22:30 –   23:30
週四 10:00 –   14:00
週四 22:30 –   23:30
週五 10:00 –   14:00
週五 22:30 –   23:30
週六 10:00 –   14:00
週六 22:30 –   23:30
週日 05:30 –   14:00
週日 22:30 – 週一 14:00
或其他時間，請於預約時確認。

※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。

※ 講師休假中，請於2024年12月28日 14點30分後再預約課程。

100%課程滿意保證
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