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YUI.A
全米ヨガアライアンス200修了インストラクター考案ヨガ呼吸法＆パーソナルヨガ
全米ヨガアライアンス200修了インストラクター考案ヨガ呼吸法＆パーソナルヨガ
ストレスや忙しいあなたへ 日常の中から少しのゆとりを見つけてみませんか。心と体に向き合うプログラム
課程介紹
心と体に向き合うヨガプログラム
初心者の方でも初回からあなたの運動レベルをチェックして的確なレッスン内容をする事が可能です。
＜こんな風に教えます＞
マンツーマン指導であなたにあったレベルで分かり易く丁寧に指導します。
＜このレッスンで得られるもの＞
継続されることで身体や心の変化を実感できます。ご自宅でも十分効果を得られる方法を学ぶことができます。
＜注意事項＞
妊娠中の方、持病をお持ちの方は必ず医師の許可を得てからご参加くださいますようお願いいたします。
時間帯によって外の雑音を感じやすい時があります。
30分・45分クラスはシャバ―サナは含みません。ご希望の場合はパック75分クラスをお申込みください。
＜準備していただきたいもの＞
ヨガマット、なければ滑りにくいラグや直接床に膝をつかないようにバスタオルをご用意ください。
※ 講師休假中，請於2024年12月28日 14點30分後再預約課程。
講師的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 1小時內 取消→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
• 課程開始時間的 1-6小時內 取消→ 將收取 50% 課程點數為取消費用。
• 缺席→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 1小時內 取消→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
• 課程開始時間的 1-6小時內 取消→ 將收取 50% 課程點數為取消費用。
• 缺席→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
講師的自我介紹
講師提供的課程
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全部課程 -
瑜珈／健身／運動 -
舞蹈與芭蕾舞 -
愛好 -
生活型態
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (18則)
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***ko522
短時間の体験レッスンでも要望をしっかり汲み取って下さり、内容も非常に充実していました。 メッセージでは真面目なお人柄を感じ、実際に画面上でお会いすると笑顔が素敵で安心感がありました。 今まで他では指摘されたことがない、ポーズのより良い取り方を丁寧にご教示して下さりプロフェッショナルだなと感じまし… more2021年8月20日 -
***riru
とてもわかりやすく、丁寧に教えていただけます。2021年6月25日 -
***aguchireina
ヨガのコースを受講しています。指導がとても丁寧でわかりやすく、レッスンのバリエーションも多いです。今のポーズはどこに効いているのか、どういったことに気を付けるべきかというアドバイスが的確なので、オンラインレッスンですがスタジオで受けているような満足感があります。先生自身は穏やかで可愛らしい方で、こち… more2021年6月20日 -
***sumi.K.
いつも私の状態にあったレッスンを組んでくださるので、充実した楽しい時間を過ごしています(^^) アドバイスが的確で、いただいたアドバイスをもとに骨盤や足の位置を少し変えるだけで、ポーズが安定し身体を正しく使うことができているのを実感します。 話しやすく優しいプロフェッショナルな先生です✨2021年6月19日
***oda