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Cocomi 幼児のためのヨガ

幼児のためのヨガ

20min 1,500 Points

スカイプレッスン

3才〜5才の子供のためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や動物のポーズを行い、心と体の柔軟性をつけます。また楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。

教材

相談可

レッスンの詳細  

3才〜5才の幼児のためのヨガです。
 
レッスンでは楽しんで出来る呼吸法や
 
心をゆったり落ち着ける呼吸のやり方を身につけます。
 
楽しみながら体と心の柔軟性をつけます。
 
想像力をつけるため色々な動物になってポーズを行ったり
 
集中力を高めるヨガのゲームを行います。
 
初めてレッスンにご参加の際には
 
お母さん又はご家族の方(13歳以上)と一緒に
 
レッスンを受けていただくことをお勧めします。
 
 
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講師プロフィール  

From:   In:

3178

Lessons

332

生徒数

あり
Cocomi
レッスン可能な時間帯
18:00-23:00
09:00-13:00
22:00-23:00
12:00-17:00
21:00-23:00
14:00-23:00
09:00-23:00
09:00-22:00
22:00-22:30


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こんにちは! ヨガインストラクターのCocomi(ココミ)です。 ヨガを教え始めて17年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きなアラフォーです。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいております。 2018年にドイツに移住し、オンラインレッスンを始めました。...

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レッスン可能な時間帯


Tue 18:00   23:00
Wed 09:00   13:00
Wed 22:00   23:00
Thu 12:00   17:00
Thu 21:00   23:00
Fri 14:00   23:00
Sat 09:00   23:00
Sun 09:00   22:30
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