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Satoyo
開脚を目指すストレッチ
레슨 상세 내용
ブームになった開脚ストレッチ。
少しずつほぐして伸ばすことにより、
身体の柔軟性は高まっていきます。
体が硬いから無理…と諦めず、
あこがれの開脚を目指してみませんか。
※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオルをご用意下さい。
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수강생의 피드백 (44건)
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***icanciel
久しぶりのストレッチレッスンでした。体がほどよくほぐれて気持ち良かったです。以前より内腿に筋肉がついた気がします。ありがとうございました。2022년 6월 16일 -
***icanciel
2回目のレッスンでしたが、今回も終わったあとに足の筋肉がとても緩んで 気持ちよかったです。またよろしくお願いいたします。2022년 3월 17일 -
***icanciel
丁寧なレクチャーでとてもわかりやすかったです。無理せず自分の柔軟性を伸ばせる良いレッスンでした。また次もよろしくお願いいたします。2022년 2월 25일 -
***O369
毎回、身体の使い方の勉強になっています、ありがとうございます。2022년 2월 24일
***icanciel