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アーユルヴェーダ☆セルフマッサージ (Ayurveda self massage)
アーユルヴェーダ☆セルフマッサージ (Ayurveda self massage)
アーユルヴェーダセルフマッサージでは自分の体と静かに向き合い、皮膚に輝きを与えるためのマッサージです。とってもリラックス出来るセルフマッサージです。
教材
レッスンの詳細
アーユルヴェーダセルフマッサージでは
オイルをご準備頂きリラックスしながら
自分でマッサージしていきます。
足の先から頭の先まで、自分の体と静かに向き合って、
血液やリンパの流れを良くし老廃物を速やかに流し
デトックスしていきます。
皮膚に輝きを与え、とってもリラックス出来るセルフマッサージです。
ホホバオイルかその他お肌の状態、
体質に合わせてオイルはアドバイスさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせください。
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(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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生徒の口コミ (10件)
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***i
丁寧にマッサージ方法を教えていただきました！今後自分でも続けてみようという気持ちになりました(^^)カジュアルな雰囲気で、初めてでも受けやすかったです♪2023年3月28日 -
***urururu
なかなかマッサージにも行けず、自分でマッサージしてみようとオイルを買ったので今回受講させて頂きました。 先生の説明は丁寧で分かりやすく、自分でも出来そうなので寝る前に毎日するように頑張るぞー2022年9月1日 -
***812
毎回のヨガのレッスンとっても楽しいです！ この間は、アーユルベーダのセルフマッサージを教わりました。 マッサージしたの翌日の朝は顔色がワントーン明るくなります♪すごい効果だな～と思って鏡をみて感心してます2021年12月7日 -
***amiii0v0
オイルマッサージを受講しました。コロナ禍でストレスが溜まる日々ですが、先生のやさしい声とマッサージとでとてもリラックスできました♪ ありがとうございました！2021年8月19日
***icpiano125