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MioYoga Deep Stretch Yoga (60mins Full class)

Deep Stretch Yoga (60mins Full class)

60분 2,800포인트

트라이얼 20분 1000포인트

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Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.

레슨 상세 내용  

【Class description】
This class is a total body deep stretch for flexibility. It is all levels and beginner-friendly class. If you have tight shoulders, hips or back, if you are doing any kind of sports or hiking, or if you feel tired or stiff in your body, this class is for you. Depending on which part of your body you want to work on, I will do my best to creat a perfect class for you. Expect to feel light, released and relaxed after the class. I hope to see you i the class! (There is also 30min half class.)

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강사 프로필  

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MioYoga
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09:00-22:00
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요가 강사 Mio입니다♪ 프로필을 읽어주셔서 감사합니다. 저는 일본, 발리, 캐나다에서 일본어와 영어로 요가를 배우고 자격증을 취득했습니다. 일본과 캐나다 스튜디오에서 4년동안 요가강사로 레슨을 하고 있었습니다. 개인적으로 온라인 요가 강의, 이벤트를 진행하거나 유튜브에서 요가에 관한 영상을 업로드하고 있습니다. 요가와 만나 -7kg 다이어트를 성공하...

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Be strong and flexible! Exercise with ...

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