Flexible
Maho Ogawa
マタニティピラティス
マタニティピラティス
お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。
Description
運動初めての方でも大丈夫です。
定期的な運動でstress発散にもなります。
呼吸の練習、骨盤の調整、足や上半身、背中のストレッッチなどでストレスフリーな妊婦さん生活を目指します。
プライベートレッスンなのでご自身の体とじっくり向き合いマイペースに進めることができます。
お友達とご一緒に受講したい場合は、+1名さま券をご購入でグループクラスを開催することも可能です。
お気軽にご参加ください。
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• Less than 6hours before lesson start time.→ 100% of price charged.
• Between 6-12hours before lesson start time.→ 50% of price charged.
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