Let the world spice up your life.

Maho Ogawa マタニティピラティス

マタニティピラティス

30min 3,000 Points

Skype Lesson

お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。

Material

Flexible

Description  

マタニティーピラティスで自然に身体を整えて出産を迎えましょう。

運動初めての方でも大丈夫です。

定期的な運動でstress発散にもなります。

呼吸の練習、骨盤の調整、足や上半身、背中のストレッッチなどでストレスフリーな妊婦さん生活を目指します。

プライベートレッスンなのでご自身の体とじっくり向き合いマイペースに進めることができます。

お友達とご一緒に受講したい場合は、+1名さま券をご購入でグループクラスを開催することも可能です。

お気軽にご参加ください。
New Students Welcome!

This tutor's cancellation policy

Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.

After request is confirmed (fixed)
• Less than 6hours before lesson start time.→ 100% of price charged.
• Between 6-12hours before lesson start time.→ 50% of price charged.
No-Show→ 100% of price charged.

Tutor’s profile  

From:   In:

219

Lessons

45

Students

Yes
Maho Ogawa
Available Times
Tue07:30-10:00
Fri06:00-10:00
Sat06:00-10:00
Mon06:00-10:00

  Maho Ogawa  Pilates Instructor  Maho is a movement artist and Pilates practitioner originally from Japan. Having sustained repeated ankle sprains and lower...

All lessons offered by this tutor 

  • All Lessons
  • Yoga/Fitness/Sports
  • English
  • Japanese

お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。

30分~60分のレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。

30分までのレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。

ピラティス全く初めての方へ、ピラティスのご紹介&参加者の方へどのようなエクササイズが合うかカウンセリングするクラスです。身体が硬いと感じる...

5歳以上のお子様向けに、安全なストレッチ・腹筋・背筋・姿勢の為のエクササイズを行います。英語でも可能ですので英会話にもなります。

メンズピラティス ・男性向けのピラティスクラスです。ピラティス初心者から上級者までどなたでも大丈夫です。

Pilates in Japanese

30min 3,000 Pts

We have fun Pilates Class in Japanese

NY Pilates in English

30min 3,000 Pts

Let's learn English fun with Pilates exercises

For the people who enjoy many things in life, I'll tailor a 30min cus...

I'll tailor a 45min customized Private Online Pilates lesson for your...

NYピラティス50min

50min 5,000 Pts

NY在住現役でニューヨーカーへ教え、また勉強し続けているインストラクターが最新のNYで行われているピラティス をお教えします。アドバンスト...

NY在住ピラティスインストラクターが、あなたのお悩み・リクエストに合わせたレッスン内容をプログラムしてみっちりtrainingします。一人...

ピラティスで身体のアライメントを意識しながらも、心拍数を上げるカーディオエクササイズも行います。ダイエットしたい方にもおすすめ。

肩こり首凝り解消するためのピラティスエクササイズです。肩・首のストレッチ、腹筋、呼吸や骨盤の動きなどを丁寧に、わかりやすくお教えします。

Available Times


Mon 06:00   10:00
Tue 07:30   10:00
Fri 06:00   10:00
Sat 06:00   10:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.

※ Times are shown in Asia/Tokyo. They'll convert to your timezone when you log in.

Check schedule

Feedback  

No comments, not yet.

Close

Got a question? Click to Chat