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Chaco
かんたんストレッチ
かんたんストレッチ
座ったまんまで大丈夫です！ 家事やリモートでお疲れの方、全身をほどよく伸ばしたい方是非是非お越しください(*^^*) レベルに合わせて臨機応変にご対応させていただきます！ 初心者さん大歓迎です!
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レッスンの詳細
あつまれ〜(*^^*)
ポカポカになりましょう♪
家事や育児でお疲れの方、パソコン作業リモート疲れで肩や背中お尻がコリコリの方、とにかく全身を伸ばしたい方、リフレッシュしたい方に是非オススメです。
☆準備するもの
ヨガマット（なければ大きめのタオル）
お水（必要であれば）
※Skypeとzoomどちらかをお選びできるのであれば、
zoomの方を推奨します♪
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生徒の口コミ (2件)
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***oya
今日はありがとうございました。またよろしくお願いします。2023年1月5日
***lou