Negociable
Detalles de la lección
パソコンやスマートフォンの使用時間が長くなっていないですか?同じ姿勢でずっといると血流が滞ってきますのでセルフマッサージとストレッチで一緒に身体を動かしましょう。
座ったままで気軽にご参加できます。もちろんトレーニングアイテムがあったりヨガマットがあれば様々なバリエーションでストレッチが可能です。
さらにすぐ準備ができたらホットタオルやマッサージオイルなどお好きなアロマを用意してみてはいかがでしょうか。
予約の時にご準備頂いたものと、希望内容をお伝えしていただけますとスムーズに始められます。
ご参加お待ちしております。
今すぐレッスンではできる限り騒音を避けていますが時間帯により外の雑音が聞こえてくることがあります。あらかじめご了承ください。
Política de cancelación del(de la) tutor/a
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Menos de 1 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
• Menos de 1-6 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
• No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase
Perfil del(de la) tutor/a
From: In:
3640 Clases |
434 Students |
Todas las clases del (de la) tutor/a
- All Lessons
- Yoga / Fitness / Deportes
- Danza y ballet
- Pasatiempos
- Vida
スケジュールを組み習慣化!パーソナルトレーニングを1ヶ月4回コース
健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ!
3回完結!好きな楽曲で振付を覚えましょう。 ダンスジャンルは紹介文のものに対応します。
バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか?指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで...
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。
Be aware of the changes in your body and mind during pregnancy, and b...
Did you know that Mexican food is recognized as a UNESCO Intangible C...
Horarios disponibles
※ Visualizar en tiempo de: Asia/Tokyo. Iniciar sesión para ver hora local.
Devolución de los estudiantes
Aún no se ha escrito ningún comentario.