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子供のためのヨガ
子供のためのヨガ
６才〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。
Material
Description
６才以上の子供のためのヨガです。
レッスンでは楽しんで出来る呼吸法や
心をゆったり落ち着ける呼吸のやり方を身につけます。
楽しみながら体と心の柔軟性をつけます。
想像力をつけるため色々な動物になってポーズを行ったり
集中力を高めるヨガのゲームを行います。
初めてレッスンにご参加の際には
お子様が不安なようでしたら
ご家族の方（お母さん・お父さん）と一緒に
レッスンを受けて頂いても大丈夫です。
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Feedback (8)
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***utosh
レッスンとてもよかったです。自宅で30分きっちり、ヨガができました。またお願いする予定です！Nov 25, 2024 -
***.casa
３０分間、時間まで楽しくできました。Dec 21, 2023 -
***pyniko3939
孫娘が初めて受講しました。日本語で理解できない場合は、英語でリードして頂き初めてのポーズも上手にできていました。とても丁寧にはっきりとした口調で対応頂けて、シャイな孫娘もとても楽しんであっという間の30分でした。 次回はもう少し長いコースでトライしても良いかとも思っています。 レッスンの種類も豊富で… moreMar 24, 2022 -
***ibkk
画面越しでしたが、わかりやすかったです。 子供も楽しかったと言っていました。 ありがとうございました。Feb 23, 2022
***utosh