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Cocomi
リラックスタイム・ヨガ×４ （Relax time Yoga ×4）
Pack of 4 リラックスタイム・ヨガ×４ （Relax time Yoga ×4）
リラックスタイム・ヨガの４レッスンパックです。 ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度：★☆☆☆
Material
Lesson Pack Details
This is a 4-lesson pack. You will be issued 3 "coupons" when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 60 days of the confirmation date of the first request.
Description
リラックスタイム・ヨガの4回レッスンパック（2ヶ月有効）です。
ヨガを習慣化したい方にオススメ！！
ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。
じっくりと自分と向き合い心と身体を整えます。
運動量・強度：★☆☆☆（リラックス系）
体力がなくて不安な方も無理なく安心してご受講いただけます。
TVを見ることや携帯やインターネットで情報を読んだり
友達や家族とコミュニケーションをとること。。。などなど
いつも外向いている心をすこし自分自身に向けて
自分と向き合う時間をつくり心と体をすっきりとリセットさせます。
ポーズは比較的やさしいポーズが基本ですが
リクエスト頂ければ少しハードなポーズも行ないます。
忙しい毎日にヨガを取り入れてみませんか(*^^*)
また３０分のレッスンですので
ぐっすり眠れるヨガや朝のスッキリ目覚ましヨガに
毎回変更も可能です。
ご予約お待ちしております(*^^*)
Cafetalk's cancellation policy
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the following policy.
Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
• More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
• Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
• No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the following policy.
Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
• More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
• Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
• No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
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Counseling -
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***ah
大昔にジムでヨガをエクササイズの一貫として時々受けていた程度だった私が、Cocomi先生の授業を受けだしてからヨガにハマり、ヨガの世界や文化などにも興味を持つようになりました :))) いつかインドに行ってみたいなと思うくらいたくさん影響を受けています！w すごくヨガやインドの文化などの知識に長けて… moreNov 2, 2020
***ah