English
日本語
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
Material
Flexible
NatsumiM
Exercises for Women
Exercises for Women
This is a great fitness lesson for women who are under a lot of stress in today’s world.
Material
Description
今現代、女性は様々なストレスをかかえ、それを発散する場所もなければ、それが普通だとされています。例えば、職場でのことや子育て、人間関係やさ際な日常のことまで。
私はそんな頑張る女性を応援したいという気持ちで、このクラスを開講しました。ワークアウトはもちろん、ヨガ、柔軟、メディテーション、など生徒さんのご要望に応じて様々な内容をご提供します。
そして乱れてしまった、疲れてしまった身体を整えましょう！
世の中の女性が自分らしく、そしてイキイキと生活できるよう、【自分らしさ 】を大切に自信を持っていただきたいです。
This lesson is for womens. I will be your personal trainer, and we will work on your body problems. We repair and realign your body through sdeep stretching.
Cafetalk's cancellation policy
Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
• More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
• Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
• No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
• Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
• More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
• Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
• No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
Tutor’s profile
All lessons offered by this tutor
-
All Lessons -
English -
Yoga/Fitness/Sports -
Counseling -
Japanese -
Dance & Ballet -
Lifestyle -
Fashion & Beauty
Pack of 6
(1,633 Points per lesson)
時間がない方にお勧め２０分全身運動！ Fitness Instructor: For the people with busy sche...
Pack of 4
(2,375 Points per lesson)
I used to be in National team for Japanese Synchronized swimming. And...
Available Times
※ Times are shown in Asia/Tokyo. They'll convert to your timezone when you log in.
Feedback (2)
-
-
***umiskm
初めてのレッスンだったのにこちらの事情でばたばたしてしまいました。それでも柔軟に対応していただいてありがたかったです。またレッスンを受けたいと思います。よろしくお願いします。Dec 30, 2021
***ner