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Material
Flexible
NatsumiM
20min ヨガ&柔軟/ 20 min Yoga
20min ヨガ&柔軟/ 20 min Yoga
時間のない方におすすめのヨガand柔軟クラスです！
Material
Description
日常のストレスをヨガで発散しましょう。
リラックス効果のある音楽と、ヨガがコラボレーション したクラスになっています。
20分間という忙しい方にもお勧めです。また、からだの柔軟を作ることにより、基礎代謝が上がり美しい体になります。
それぞれのお客様に合った、ヨガのレッスンを提供しますので、初心者の方から玄人の方まで、誰でも受講できます！また、お客様のご要望に合わせたレッスンもできますので、お気軽にご相談ください。
リラックス、メディテーション、ストレス発散、プラスダイエット効果のあるヨガを一緒に行いましょう！
Let's do a quick Yoga and get some flexibility.
For all levels, and beginners are welcome!
Let's have a nice time for you and for your body!
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Feedback (4)
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***mis
正月に受けて、体がほぐれました。Jun 19, 2021 -
***ie.mt.shinobu
現在の状態をしっかりと把握していただいたので安心して受講できました。先生のバネのあるしなやかな筋肉が美しく、視覚からのモチベーションが上がりました。ありがとうございました。May 7, 2021 -
***neko
子供がレッスンを受けました。 しっかり柔軟をして同時に筋肉の使い方も教わり充実したレッスンでした。 またNatsumi先生のレッスンを受けたいそうなのでよろしくお願いします！Dec 30, 2020
***DASATORU