chisakoo
リラックスストレッチ♪
레슨 상세 내용
朝ストレッチをすると一日中スッキリ!夜はしっかり身体をほぐしてから寝ると次の日の身体の軽さが全然違いますよ♡寝つきも良くなるかと思います!!
身体が硬くても大丈夫です。ゆっくりのんびりストレッチしていきましょう♪
皆さまのリクエスト、心よりお待ちしております☺♡
이 강사의 취소 방침
리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 6시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
• No-Show→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
• 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 6시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
• No-Show→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
강사 프로필
이 강사의 모든 레슨
- 모든 레슨
- 요가/휘트니스/스포츠
- 댄스 & 발레
레슨 가능 시간
※ 시간은 Asia/Tokyo 로 표시하고 있습니다. 로그인 하신 후에는 여러분의 등록정보에 의해 시간이 자동으로 계산되어 표시됩니다.
수강생의 피드백 (10건)
-
-
***
最近、体が硬いことを伝えておいたら、体の色々なところを伸ばすメニューを考えて下さっていました。普段何十年も伸ばしていなかったところも伸ばせて気持ちよくリラックスできました。リラックスしながらもテンポよく、分かりやすいお声で声がけをして下さいます。初心者は呼吸を忘れがちですが、今日のレッスンでは「ここ… more2023년 4월 18일 -
***G.Y
今日も有難うございます。また来週!2023년 2월 25일 -
***G.Y
初めてのストレッチレッスンだけどよかったです。ありがとうございます??2023년 2월 14일 -
***orikitamura0925
初回のレッスンでしたが、私のレベルに合わせてご教授くださいました。人間的にもとても優れた方だと感じました。また是非レッスンをお願いしたいと思います。ありがとうございました。2022년 12월 29일
***kky.lab