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NatsumiM
あなたのパーソナルトレーナーになります！/ Personal Training
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元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！
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레슨 상세 내용
ご希望に沿ったワークアウト、ダイエットやストレッチ。ジムに行く時間のない方や、ジムに行く勇気のない方。お家で一緒にトレーニングしましょう！
アメリカの要素を取り入れたレッスンや、音楽に合わせたエクサイズ、またお客様それぞれにあったトレーニングメニューを作成、提供します。
I will be your personal trainer, I will support your diet and lose weight.
We can do whatever you want like cardio, hiit, yoga, workout!
Please let me know if you have any questions!
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수강생의 피드백 (12건)
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***ru_
50分のトレーニングがあっという間でした。姿勢の悪さをチェックしてもらい、身体の使い方を的確ににアドバイスしていただきました。効いているのに痛みはなく、意識を変えるだけでここまで違うんだと感動です！先生の優しい話し方にも惹かれました。2021년 9월 21일 -
***ii
1時間のレッスンでしたのでしっかり動くことが出来ました。 レベルに合わせてレッスンをしていただけます。フォームもきちんと見てくださります。 一人でトレーニングしているときは辛くなるとすぐ途中で辞めてしまうのですが、先生に励ましていただいて頑張れました。 カウンセリングも体調面だけではなく、メン… more2021년 9월 13일 -
***oko2
Natsumi先生は、元アーティスティックスイミングの選手でいらっしゃっただけあって、人の体の構造についての知識をお持ちでこちらの弱点をすぐに指摘してくださりました。 私は主に下腹部のトレーニングをお願いしましたが、体の動きを見て、ハムストリングスが弱いことも指摘し、日々のトレーニング方法を教えて… more2021년 6월 17일 -
***hiMari
娘がコロナの影響でモチベーションをなくしかけていて、受講を始めました。 がんばって厳しいトレーニングを試みるタイプの娘ではないのですが、高いハードルを与えそれに向けてのサポートと挑戦をステップバイステップで推し進めてくれるので、達成感に対しての喜びが芽生えてきています。厳しいトレーナーですが、ポイン… more2021년 5월 13일
***to