YUI.A
ストレッチ20ショート
Kursinhalt
仕事が忙しくてなかなか運動まで気がまわらない方
身体に障害があってスポーツジムやヨガ教室に通うのが難しい方
初めてで難しそうだから躊躇していた方
実はとっても簡単なのです。 どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも初回からあなたの運動レベルをチェックして的確なレッスン内容をする事が可能です。
<こんな風に教えます>
マンツーマン指導であなたにあったレベルで分かり易く丁寧に指導します。
<このレッスンで得られるもの>
継続されることで身体や心の変化を実感できます。ご自宅でも十分効果を得られる方法を学ぶことができます。
<注意事項>
妊娠中の方、持病をお持ちの方は必ず医師の許可を得てからご参加くださいますようお願いいたします。
時間帯によって外の雑音を感じやすい時があります。
<準備していただきたいもの>
ヨガマット、なければ滑りにくいラグや直接床に膝をつかないようにバスタオルをご用意ください。
* Diese/r TutorIn befindet sich momentan im Urlaub. Kursbuchungen sind wieder ab Dez 28, 2024 14:30 möglich.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 1 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
• No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
• Weniger als 1 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
• Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
• No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
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Bewertungen von Schülern (8)
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***oooyan
とても内容も豊富で、身体が楽にられました^^ また、先生の雰囲気もリラックスできます^^ またお願いしたいです。Montag, 19. September 2022, 22:28 -
***a2020
ここ数日気温が下がって全身が凝っていましたが、レッスンで運動して解れました。Samstag, 19. März 2022, 03:07 -
***a2020
寒い日が続くし、仕事などで体が凝ってしまいますが、レッスンで運動して汗をかいてリフレッシュすることができました。Samstag, 19. Februar 2022, 03:51 -
***a2020
身体が動かしやすくなってきました。短時間でも、レッスンで体を動かすとリフレッシュになります。Samstag, 29. Januar 2022, 03:16
***ers7103