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David
요가 레슨
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요가는 몸과 정신의 밸런스를 유지하기 위한 운동입니다. 진정한 밸런스는 유연성과 힘으로부터 이룰 수 있습니다.
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근육은 건강과 운동에서 필요한 요소입니다. 본 레슨을 통해 밸런스 유지를 배워보세요.
【 카페토크 번역 / 2018년 12월 】
(*본 프로필은 회원님의 이해를 돕기위해 카페토크에서 번역한 내용입니다. 이 강사는 한국어를 사용하지 않습니다.)
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