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Results
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***nobaraz
初めてsayaka先生とのレッスンを受講しましたが、最初にお悩みや引き締めたい部位などを聞き取り、それに合わせたレッスン内容で、フォームもしっかり確認して修正してくれたので短い時間でもしっかり運動できたと思います。レッスン後には詳細なフィードバックやコツも送ってくださり、とても参考になります。素敵なレッスンありがとうございました＾＾
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***87
今日もありがとうございました！
単なるヨガレッスンだけでなく体の不調も親身になって下さいますしその対処方法なども良くご存知です。
経験も知識も豊富で生徒さんの対応も丁寧なのでどなたにでもおススメです。 -
***OHA
小2の娘のレッスンをお願いしました。
キッズヨガのレッスンが設けられていないにもかかわらず快く引き受けてくださり、ありがとうございました。
とても充実した内容で、夏休み中で運動不足の身体に、かなり効いたようです(^^)
娘もとても楽しかったようなので、またよろしくお願いします！ -
***o111
自分のレベルに合った内容で、丁寧に教えて頂きました！少し行っただけで、身体もポカポカして肩の可動域も広がりました。身体もかなりスッキリして姿勢も変わりました＾＾継続して行いたいと思います！素晴らしいレッスンをありがとうございました！！
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むちゃくちゃ汗かきました！短時間なのに、こんなに汗って出るんだ！？と思うくらい。
すごくいい運動になりました！続けてやってみたいと思います。 -
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***.ico
夏季休暇中に身体を動かしたくてお願いしました。お盆にも受講でき、夜間が選択できたのも良かったです。（海外にいらっしゃるメリットですね！）
こちらの様子を見ながらレベルを調整してくださるので、不安なくレッスンできました。満足です。 -
***a2013
初めてのレッスンでしたが
素晴らしい先生だと思います。
話をしっかり聴いてくれて
とても素敵な笑顔で
優しかったです。
またレッスン受けたいです。 -
***nobaraz
初めてMOMOKO先生とのレッスンを受講しましたが、こちらの要望を聞き取ってくださり、楽しみながらトレーニングできました。一人でトレーニングをしていると途中で投げ出してしまいがちなのですが、しんどくなってきた時に先生が応援してくれたり、レッスン中たくさん褒めてくれるので頑張れました＾＾また先生のレッスンを受けたいです！
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***DASATORU
今日はありがとうございます。久しぶりにヨガをしたら、ポカポカあったまってきました。優しい先生でしたので、また受講したいと思います。
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***uchon
いつもは子どもがダンスのレッスンをお願いしているのですが、Momoko先生のレッスンを自分も受けてみたく、今回は親のレッスンをお願いしました。次々と的確に指示してくださり、短時間でしっかり汗をかいて運動できました。またよろしくお願いいたします！
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***oko_0126
とても楽しかったですし、体に合わせた無理のないメニューでした。体が硬く、筋力もないですが、効果的な指導を受けることができました。無料の動画のピラティスについていかなかった方にもお勧めできるレッスンです。
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***atotoro
とても分かりやすい説明で、終了後身体が内側からもスッキリしました。
先生の穏やかな雰囲気と会話で、夜眠る前にリラックスする事が出来ました。
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***25
コンパクトなレッスンのなかで、テキパキと教えてくださいました。
腰痛予防となるよう、教わった動きを自分でも続けたいと思います。
ありがとうございます！ -
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***o
2回目の受講でした。色々なお話もできて楽しくストレッチできました(*^^*)お腹がプルプル効いて久々に運動したな〜という感じで楽しかったです♪パックを購入したのでまた今後もよろしくお願い致します！
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***oajar
私の都合で自分のポーズを確認できない中、工夫をしてくださり、日常のスクワットに活かしたい内容になりました。次回はぜひ実技も先生と学ばせていただきたいです！
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**0326na
初めてのレッスンでした。とても丁寧に教えてくださり20分でしたが気持ちよかったです。ありがとうございます。またよろしくお願いします。
***aMori
時々レッスンをお願いしているリピーターです！長時間ドライブの後の背中・首肩がつらくてレッスンをお願いしました。私の症状に合わせて細かいところまで気にして教えてもらえました～。長年の猫背で首がつらいことが多いのですが、上下を見る、左右を見ると日常の動きでも注意するポイントを教えてもらったので改善しそうな予感がしています！ありがとうございます☆