카페 토크[Cafetalk]｜언제나 생활에 감칠맛을

View: 579 | 2024년 5월 9일

Mirch

インドでヨガを勉強する時にヒンディー語があると便利

नमस्ते जी ナマステ! ヒンディー語講師が案内する「ヨガ用語レッスン」クラス開設しました！そもそも「ヨガ」ってどういう意味？なぜレッスンの最初に「オーム」と唱えるの？など語学講師目線での用語...

View: 445 | 2024년 4월 30일

Shina

明日は・・・！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　おはようございます！明日、5/1㈬は旭川市新旭川地区センターにてレ...

View: 510 | 2024년 4월 29일

Shina

ヨガの勉強！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは今日はヨガの勉強！ヨガは心を快適にする為の...

View: 515 | 2024년 4월 28일

Shina

新しいヨガウェア！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！この間のブログで話していた ↓ 春のお買い物♪ ...

View: 474 | 2024년 4월 27일

Shina

旭川の桜

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！この間まで 8度とかの旭川でしたが今日は暖かく...

View: 518 | 2024년 4월 26일

Shina

オンラインヨガレッスン開催中！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！毎週月曜日はオンラインヨガレッスン開催中！【　昼　...

View: 604 | 2024년 4월 25일

Shina

ヨガのアーサナ練習

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日はヨガのアーサナ（ポーズ）練習✨ カラスのポー...

View: 490 | 2024년 4월 24일

Shina

旭川空港へ！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは今日は、数日前から東京にお仕事に行っていた夫が帰ってく...

View: 483 | 2024년 4월 23일

Shina

来週の…！！！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　おはようございます！来週、5/1㈬旭川市新旭川地区センターでの第...

View: 471 | 2024년 4월 22일

Shina

視線の先は・・・

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんにちは！今朝のあおちゃん♪ 視線の先は・・・あおちゃん...

View: 481 | 2024년 4월 21일

Shina

眠気解消におススメのヨガポーズ

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日の旭川は気温が8度と寒いですねシロあ...

View: 527 | 2024년 4월 20일

Shina

春のお買い物♪

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！昨日、ヨガウェアサイトで春のタイムセールが開...

View: 536 | 2024년 4월 19일

Shina

#最近撮った写真は

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！この間撮った写真✨ 旭川にも水仙が咲き始...

View: 616 | 2024년 4월 18일

Shina

自律神経を整えるヨガの呼吸法

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！昨日のレッスンでおこなった【第９回目】...

View: 993 | 2024년 4월 18일

Wendy E

Navigating Allergy Season: A Survival Guide

Allergy season can be a challenging time for many individuals, as sneezing, congestion, and itchy e...

View: 465 | 2024년 4월 17일

Shina

【第９回目】旭川市新旭川地区センターレッスン！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは～！今日は第９回目の旭川市新旭川地区センターでのレッス...

View: 527 | 2024년 4월 16일

Shina

外でまったり♪

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんにちは！昨日も今日も旭川は良い天気ですね✨ 先月お...

View: 538 | 2024년 4월 15일

Shina

夜の瞑想オンラインレッスン

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日はオンラインヨガレッスンの日✨ ...

View: 465 | 2024년 4월 13일

Shina

【YOGA】肩こり緩和

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日も一日お疲れ様でした✨ ヨガが好きにな...

View: 587 | 2024년 4월 12일

Shina

身体が重たい日こそヨガがおススメ！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日の旭川は雨気圧の影響で身体が重たくなった...

View: 1405 | 2024년 4월 12일

Haggy Yoga

どんな気分ですか？

こんにちは。日本はすっかり春ですが・・・今日はどんな気分でしょうか？個人的に、気分ってとても大事だと思っています！もしかしたら、普段の不調とは別に、春の気候の影響等を受けて、自律神経が乱れ、だるさや...

View: 486 | 2024년 4월 11일

Shina

今年はプチキャベツ！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！旭川もだいぶ雪がとけてきてそろそろ畑の時期ですね✨ ...

View: 790 | 2024년 4월 11일

Ami sensei

ヨガ動画のご案内と4月もクーポンをご用意しています♪

こんにちは(^ ^) ヨガ・ホロスコープ・タロットをしていますあみです。今日はヨガ動画のお知らせです★ 隙間時間に、気軽な気持ちでぜひ行ってくださいね！またヨガセミナー開催したいな〜と思...

View: 634 | 2024년 4월 10일

Shina

【第８回目】旭川市新旭川地区センターレッスン！

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは～！今日は第８回目の旭川市新旭川地区センターでのレッス...

View: 516 | 2024년 4월 9일

Shina

ヨガ部屋の模様替え

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！この間新しく緑の絨毯を買いました✨ 芝生みたいで ...

View: 1140 | 2024년 4월 9일

Haggy Yoga

一部レッスンについて

こんにちは！今日は日本の東北・関東・上越地方などでは雨、春の嵐となりました。入学式等だった方、新生活がはじまったばかりの方、変わらないようで新しい１日を過ごされている方も、お疲れさまです！今日は新月...

View: 570 | 2024년 4월 8일

Shina

歪んだ骨盤を正しい位置へ

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日はオンラインヨガレッスンの日✨ ...

View: 1217 | 2024년 4월 7일

YO.yoga

花粉症とヨガ

桜が満開で、綺麗に咲きました。一面に広がる優しいピンク色の景色にとても心地よい気分になりますが花粉症の方は、この季節はとても辛いようで「お花見は、ちょっと。。。」という声も。以前、ヨガを続けていると...

View: 470 | 2024년 4월 7일

Shina

祖父と祖母のうぐいす餅

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日は祖父祖母のお家へ祖父と祖母の手作り...

View: 686 | 2024년 4월 6일

Shina

瞑想の本

ヨガでHAPPYに！ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ご訪問ありがとうございます皆さん　こんばんは！今日は久しぶりに瞑想の本を読もうと思います♪ ...

언제나 생활에 감칠맛을.

카페토크의 강사진이 보내드리는 알찬 현지 정보가 가득한 칼럼 섹션입니다.

인기칼럼

주간 칼럼 토픽

インドでヨガを勉強する時にヒンディー語があると便利

明日は・・・！

ヨガの勉強！

新しいヨガウェア！

旭川の桜

オンラインヨガレッスン開催中！

ヨガのアーサナ練習

旭川空港へ！

来週の…！！！

視線の先は・・・

眠気解消におススメのヨガポーズ

春のお買い物♪

#最近撮った写真は

自律神経を整えるヨガの呼吸法

Navigating Allergy Season: A Survival Guide

【第９回目】旭川市新旭川地区センターレッスン！

外でまったり♪

夜の瞑想オンラインレッスン

【YOGA】肩こり緩和

身体が重たい日こそヨガがおススメ！

どんな気分ですか？

今年はプチキャベツ！

ヨガ動画のご案内と4月もクーポンをご用意しています♪

【第８回目】旭川市新旭川地区センターレッスン！

ヨガ部屋の模様替え

一部レッスンについて

歪んだ骨盤を正しい位置へ

花粉症とヨガ

祖父と祖母のうぐいす餅

瞑想の本