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教材
相談可
TOMO yoga
自律神経調整ヨガ ハーフ
自律神経調整ヨガ ハーフ
肩の力を抜いてリラックスしましょ
教材
レッスンの詳細
体調を崩しやすい時期でもあります
このレッスンは立ちポーズ無しで行う優しいヨガです
忙しい方や時間は短めでも日数多めで
レッスンを受けたい方などに◎
おなじみのポーズで作ったレッスンなので
初心者の方にも受けて頂きやすくなっています
身体と心が整い日々健やかに過ごせますよう
サポートさせて頂きます。
強度５のうち1.5☆⭐︎
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• いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
• レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
• レッスン開始時刻の 1-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
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