相談可
Maho Ogawa
マタニティピラティス
マタニティピラティス
お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。
レッスンの詳細
運動初めての方でも大丈夫です。
定期的な運動でstress発散にもなります。
呼吸の練習、骨盤の調整、足や上半身、背中のストレッッチなどでストレスフリーな妊婦さん生活を目指します。
プライベートレッスンなのでご自身の体とじっくり向き合いマイペースに進めることができます。
お友達とご一緒に受講したい場合は、+1名さま券をご購入でグループクラスを開催することも可能です。
お気軽にご参加ください。
レッスンリクエスト
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• レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
• レッスン開始時刻の 6-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
• レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
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講師プロフィール
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45 生徒数 |
あり
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