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교재
상담 가능
Ami sensei
【Yoga】週1回受けたい方向け★30分ヨガレッスン
4회 패키지 【Yoga】週1回受けたい方向け★30分ヨガレッスン
30分間レッスン×4回分のレッスンパック★70日間の有効期限です。30分のベーシックヨガ・リラックスヨガ＆ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・30分の骨盤＆デトックスヨガ・30分のフローヨガなど行えます。運動量★★
교재
패키지 레슨 개요
이 레슨은 합계 4회의 패키지 레슨 입니다. 첫회의 리퀘스트 확정시 3 회분의『쿠폰』이 자동으로 발행되니, 다음 레슨부터는 그 자동발행된 쿠폰을 이용하실 수 있습니다. 또한 첫회의 리퀘스트의 확정일로부터 70일 이내에 남은 레슨을 모두 수강하여 주시기 바랍니다.
레슨 상세 내용
～70日間の有効期限です～
リピートいただきありがとうございます(^ ^)
今後も一緒にヨガを楽しんでいただけたら嬉しく思っています。
有効期限の延長は出来かねますので、ご注意ください。
講師側の体調不良、やむを得ない事情、スケジュールが確保できないなどの場合は延長または１００％オフクーポンをご用意いたします。
インフルエンザや流行り病、やむを得ない事情などで期限以内に利用できない場合はできる限りお早めにご相談ください。
★キャンセルについてや、注意事項が最後に書いてありますので最後までご覧ください★
♦レッスン内容♦
初心者さんからヨガに慣れている方までどんな方でも歓迎です。
・30分のベーシックヨガ
・リラックスヨガ＆ヨガニードラ
・陰ヨガ
・骨盤のバランスを整えるヨガ
・30分間の骨盤デトックスヨガ
・30分間のフローヨガ
・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
ヨガの効果は沢山ありますが、寝つきがよくなった、肩こりが軽くなった、風邪をひきにくくなったなど、嬉しい効果が期待できます。
それは特別に難しいポーズをとることだけで感じられるわけではありません。
ぜひ体感してみてください★
よかったら生徒さまからの感想もいただいていますので、レビューもごらんください(^ ^)
またひざ掛けや毛布、クッション（２つ）などをご用意いただけるとよりレッスンの幅が広がります。
♦用意していただくもの♦
ヨガマット（またはバスタオル）
膝をつくときに痛いようであれば、マットを２重にしていただくか、
バスタオルなどをお使いください。
※レッスンの雰囲気・内容はこちらのYoutubeを参考になさってください(^ ^)
Youtube:https://www.youtube.com/@amiyogacafe
♦注意事項♦必ずお読みいただきご予約下さい。
確定前のキャンセルや講師側のトラブルによる
キャンセルや変更は料金はかかりません。
２４時間を切ってからのキャンセルは料金をいただきます。
予約をしたあとは、キャンセルではなく日時・時間変更をお願いいたします。
但し、繰り返されるキャンセル＆変更は今度の予約をお断りします。
（１２時間前まで予約は可能ですのでそんなに急がなくても大丈夫ですよ～☆）
録音・録画は禁止です。
ヨガレッスン中の服装について
動きやすい服装、体温調節のできる服装がおすすめです。
その他
・体調管理はご自身の元、ご参加ください。怪我や体調が悪化したなどの責任は負いかねます。
・ケガや痛みのある場所があれば事前に教えて下さい。その際ブランケットなどを利用し、クッション代わりにしますので、ご用意をお願いします。
・レッスンを通し、呼吸が深くなる・肩こりの解消や、腰痛の緩和・むくみの緩和などの効果は沢山ありますが、必ずしも肩こりや腰痛が治るものではありません。
ヨガは医療行為ではなく、心と身体を整えていくものということをご理解の上ご参加ください。
・無理をしない、自分と相談をするということを一番に受講なさってください。
丁寧でわかりやすい、そして楽しいレッスンを心がけ行っています！
みなさまにお会いできますのを楽しみにしています(^ ^) Ami
이 강사의 취소 방침
패키지 레슨의 취소에 대해서
• 「미수강」의 패키지 레슨(1) 은 언제든지 취소 가능합니다. 취소한 경우, 포인트는 전액 환불 됩니다.「수강시작」의 패키지 레슨(2)을 취소할 경우, 남은 레슨의 50%에 해당하는 포인트가 환불 됩니다.
패키지 레슨의 개별 리퀘스트의 취소에 대해서
• 패키지레슨의 일부 리퀘스트를 취소하고 싶으신 경우에는 통상 리퀘스트와 같이 리퀘스트 페이지에서 가능합니다. 그 경우, 취소 정책에 의해 리퀘스트시 사용된 쿠폰이 환불, 또는 소비 되어집니다.
리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 48시간 이내→ 쿠폰으로 리퀘스트 하실 경우 해당 쿠폰은 소비됩니다.
• No-Show→ 쿠폰으로 리퀘스트 하실 경우 해당 쿠폰은 소비됩니다.
• 「미수강」의 패키지 레슨(1) 은 언제든지 취소 가능합니다. 취소한 경우, 포인트는 전액 환불 됩니다.「수강시작」의 패키지 레슨(2)을 취소할 경우, 남은 레슨의 50%에 해당하는 포인트가 환불 됩니다.
(1) 패키지 레슨의 첫회를 포함하여 한개의 레슨도 확정이 안된 패키지 레슨은 「미수강」으로 처리됩니다.
(2) 「수강시작」패키지 레슨은 패키지 레슨의 첫회의 레슨이 확정된 상태를 말합니다. (첫회의 리퀘스트가 확정됨과 동시에 남은 패키지 레슨의 리퀘스트시 사용되는 쿠폰이 자동발행 됩니다.)
(2) 「수강시작」패키지 레슨은 패키지 레슨의 첫회의 레슨이 확정된 상태를 말합니다. (첫회의 리퀘스트가 확정됨과 동시에 남은 패키지 레슨의 리퀘스트시 사용되는 쿠폰이 자동발행 됩니다.)
패키지 레슨의 개별 리퀘스트의 취소에 대해서
• 패키지레슨의 일부 리퀘스트를 취소하고 싶으신 경우에는 통상 리퀘스트와 같이 리퀘스트 페이지에서 가능합니다. 그 경우, 취소 정책에 의해 리퀘스트시 사용된 쿠폰이 환불, 또는 소비 되어집니다.
리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능
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• No-Show→ 쿠폰으로 리퀘스트 하실 경우 해당 쿠폰은 소비됩니다.
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