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Meguco 体内大掃除&ダイエット◆ファスティング◆15分間スポット相談

体内大掃除&ダイエット◆ファスティング◆15分間スポット相談

15min 600 Points

Skype Lesson

ファスティング経験者歓迎!期間全体の完全サポートまでは必要ないけど、ちょっとした質問や相談をしたいとき、気軽に聞ける1回15分の短時間スポット相談窓口です。

Material

Flexible

Description  

1人でファスティングをしていると、思わぬ不調に見舞われたり、いろいろわからなくて不安になったりすることがあると思います。

ネットで情報を調べても、
自分のケースに当てはまる納得いく答えが見つからない・・・
欲しい情報に出会えない・・・
結局どうしていいのか分からない・・・
誰かに直接話を聞いてほしい・・・
なんてことがあると思います。

そんなときに、このスポット相談をご活用ください。
ファスティングに関するご質問、ご相談はもちろんのこと、不安や事件や体調の変化など、なんでもお話しくださいね。

内容によって長くなりそうなときには「30分間スポット相談」の方をお選びください。

短い時間ではありますが、あなたに寄り添い、ファスティングの支えになれれば嬉しいです。

* This tutor is currently on leave or vacation. Lesson requests can be made after Jan 5, 2025 23:00

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肩こり解消ヨガ

25min 1,000 Pts

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おしりヨガ

25min 1,000 Pts

お尻・股関節まわりを中心にじっくりほぐしていきます。 PC作業で座っている時間が長い方、乗り物に乗っている時間が長い方、座り疲れで悩まれ...

太陽礼拝ほど知られていませんが、股関節や体の側面を意識したポーズにより女性らしいプロポーション作りに効果的、生理痛の緩和も期待できます。

太陽礼拝を毎日の習慣にしませんか?一人では続かなくても誰かと一緒だと続けられたりするものです。一日一回、ヨガ習慣。

人気の簡単ストレッチヨガをもっと気軽&手軽に! 25分のコースです。

お時間がない方でも気軽に手軽にストレッチヨガ! 時間もポイントも半分のコースです。

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Tue 09:00   12:00
Tue 14:00   21:00
Thu 17:00   21:00
Fri 09:00   12:00
Fri 14:00   18:00
Sun 10:00   12:00
Sun 14:00   18:00
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