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Aoi
筋トレ20
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忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！
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代謝を上げながら、 バレリーナの細くてしなやかな筋肉を鍛えます。
忙しくて筋トレする時間なんてない！という方にもおすすめです。少しの努力の積み重ねが大きな結果に繋がります！
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