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わたしの症状にあわせてメニューを考えていただきました。とても優しく、知識もお持ちなので安心して相談できます。
適したアドバイスもいただけたのでとても良かったです。またお願いしようと思いました。 -
***okoAkko
ありがとうございました！
自分の体をもっと大切にしようと思えましたし、気功というものがもっと身近になりました。
ぜひまた機会があればレッスンをお願いしたいと思います！ -
***aMori
またまた体の不調を個別にリクエストしてセルフケアを教えてもらいました。いつも熱心にいろんなことを教えてもらって助かっています☆大感謝です！ちょっとした不調も解消して気持ちが前向き明るくなれるのでお勧めです。
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***aMori
3回シリーズの2回目でセルフケアを教えてもらいました。私は腰が悪いのでできないポーズもあったりして、考慮して対応していただきありがたかったです。とても簡単だけど効果が実感できる体操に足のリンパケア（腰が悪いので足もむくんだり歩き方によっては痛くなったりするので）為になる内容でした。とても優しい方でいつも癒されます。次回も楽しみです。
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***aMori
心身不調がある私なので自己紹介が取り留めなく長くなってしまいましたが、じっくり聞いてもらえて尚且つ話やすく相槌もしてくれるとても優しい講師の方です。気軽にできるアドバイスをいくつかいただきました。ただ「明るくなろう！」「楽しく過ごそう！」なんて単純なものではなく、私にあった、私にできる現実的な内容で『やってみてみよう』と思えました。体の不調の気になるところも理解いただき不安が薄まりました。定期的にお世話になりたいと思います。自分の現実が少しでもつらい方には気軽に話せる場所なのでおすすめです。
自分を癒やして楽に生きてみませんか♡
*0*4672
知識がとても豊富です。きっとご自身の病気を治すためにたくさん勉強されたんだろうなと思います。今回はお食事をテーマに教えていただきました。
自分がいかに身体にあっていないものを食べていたのかがわかりました。わたしもAyanaさんの今を目指して薬に頼らず治していきたいと思える、そういうモチベーションをくれる先生です。