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その他 - hoops
Alla Yoo
Hooping Yoga
Hooping Yoga
Balance your body, make it strong and flexible!
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レッスンの詳細
- warm up your body
- find and keep the balance
- relax your mind
- make your musculse strong
- make your body more flexible
- improve your coordination skills
- improve your posture
- staying physically fit
- tones and strengthens the muscles of many areas of your body
- get a flat stomach
- feel yourself really amazing!^^
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