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Iain Shippey SPORT PSYCHOLOGY - SELF TALK

요가/휘트니스/스포츠 오락、게임

SPORT PSYCHOLOGY - SELF TALK

25분 1,700포인트

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The power of Self-talk in sport and life!

교재

독자 개발 교재

레슨 상세 내용

Sports Psychology

Positive Self-talk

Self-talk is the conversation you have with yourself in your head. It includes your thoughts, beliefs, and ideas about yourself and the world around you. These internal dialogues can be encouraging and supportive or critical and discouraging.

Learn about the power of self-talk.
How positive self-talk can help in sport's performance and life.
Look at some amazing examples.
Write some of your own positive statements.

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Iain Shippey

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금	14:00	-	토	03:30

ENGLISH + SPORTS PSYCHOLOGY + LIFE COACHINGHello! My name is Iain and I live in the vibrant city of Johannesburg in South Africa. I am first of all a husband and a father. I love reading, the o...