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Nori Let's Create your Personal Workout Plan

Let's Create your Personal Workout Plan

15Min. 500P

Skypekurs

This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)

Kursinhalt  

This lesson is ideal for those who are in their mid 30's and older.
Do you want to change your body and need to know how to achieve it?  Let me help you.

Your current body has been greately affected by your lifestyle from the past 6 months.
Thus, you need to change your diet, sleep habits, and exercise routines, etc. in order to change your body.

Please tell me anyting about you so that I can create the best plan for you; your current lifestyle, your idea, and your goal, etc.

I look forwato to speaking with you! 
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Hi everyone, I’m Nori!I’m a certified fitness trainer with NESTA (National Exercise & Sports Trainers Association).I offer at-home workout lessons here on Cafetalk based on my philosophy: find t...

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This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Ple...

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週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!

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