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Nori
瞑想を習慣化する
瞑想を習慣化する
瞑想を日常に取り入れ毎日を充実してすごしたい方へ！
課程介紹
まだ、’最強の休息術 瞑想の体験講座’を受講されていない方は、まずは体験講座をご受講お願いしております。
瞑想について復習されたい方、
瞑想について質問ある方、
ひとりでは中々続けられない方、
が対象となります。
最初の20分で瞑想についての復習、体験講座より一歩進んだ概念の学び、瞑想前に役立つ呼吸法などを行います。
簡単な休憩をはさんだ後に、
実際に誘導ありで瞑想をおこなっていただきます。
瞑想後に簡単に体感をシェアしていただき、ご質問等にお答えして終了という流れになります。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
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諮詢
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