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このクラスはヨガを始めたばかりの方でも受けて頂けるクラスです。初心者の方でも大歓迎です。
朝に身体を動かすことで内臓が活発になり脳がスッキリと目覚めていきます。
余裕ある朝は是非朝ヨガに参加して、気持ちの良い朝を過ごしましょう！
スタジオに通う時間がない方、初心者の方から老若男女幅広く受講して頂けるクラスです。
お待ちしております！
Peiching
モーニングヨガ
モーニングヨガ
朝に体を動かして、目覚めさせていきましょう！深い呼吸を意識しながら、気持ちよく行っていきましょう！
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Feedback (34)
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***ringtom
久しぶりに朝ヨガを受けました!ずっと疲れが取れずにいたのですが、朝からヨガをやったことですっきりしました。だいぶ体がなまってしまっているので、また定期的に続けたいと思います。Nov 7, 2017 -
*0*301113
非常好的一位老師，我很喜歡Oct 22, 2017 -
0**7rooibostealeaf33
初めて受講しました。優しい女性の方で、わかりやすく丁寧な指示があり、安心してレッスンを受けることができました。講師側のスカイプの画像がかなり硬直している場面があったようですが、こちら側は全く問題なく、講師の動きと指示を見ながら、動くことができました。こちらの癖や体の動きをよく観察していて、的確な指示… moreOct 21, 2017 -
***akemura
細かい動きまできちんと見ていただき、朝から気持ちよく身体がほぐれていくのが気持ちよかったです。これからもぜひ続けていきたいと思います。Jul 31, 2017
***y