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Tomoko Taniguchi おうちでキッズヨガ【海の仲間たち】

おうちでキッズヨガ【海の仲間たち】

20분 1,500포인트

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本格的なヨガのポーズを海の生き物になりきってやってみよう

레슨 상세 내용  

こんにちは！
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクターのたにぐちです！

本格的なヨガのポーズで、
楽しくいろんな海の仲間たちに変身してみよう！

キッズヨガはお子さんだけでも参加OKですし、おうちの人も一緒に参加してもOKです！


体が硬いからヨガは無理かな…？とか、完璧にヨガのポーズをできないといけない！
とかはありません☆

キッズヨガに必要なのは、

楽しくイメージしてなりきること！です＾＾

みんなで楽しくヨガしましょう☆

よろしくお願いします！

キッズヨガは、３歳から１０歳のお子さま対象です！

必要なものは、
ヨガマット
飲み物
です。

キッズヨガの時は裸足でします☆

 
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Tomoko Taniguchi
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こんにちは！リトミック＆ピアノ講師ベビーヨガインストラクターJAHA認定リトル&キッズヨガインストラクターの谷口です！私は、日本で音楽教室をしながら、０歳から2歳のベビーと、3歳から10歳のキッズを対象にヨガのインストラクターをしています！音楽に合わせて体を楽しく自由に動かしていくリトミックレッスンは、０歳からできるレッスンです☆ ピアノレッスンは、３歳から☆ピアノってどんなレッスンする...

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