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Teiko ポアントの基礎☆Pointe Basics☆

ポアントの基礎☆Pointe Basics☆

30min 1,700 Points

Skype Lesson

トゥシューズの準備からポアントの基礎的な練習まで、ゆっくりとていねいに。

Description  

トゥシューズを履いて、ポアントに立ってみましょう。
経験やレベルに合わせてレッスンいたします。
「パ・ルルヴェ」、「パ・エシャペ」、「パ・アッサンブレ・スートゥニュ」、「パ・ドゥ・ブーレ・スュイビ」、「パ・クーリュ」、「シソンヌ・サンプル」「パ・ジュテ」など。

※バレエ経験1年以上の10歳以上の方に限ります。
※必ず滑らない床で、レッスンバーか安定した椅子などをご準備ください。
※はじめての方は、足の爪が伸びていないかご確認のうえ、トゥシューズおよびトゥパッドをご準備ください。トゥシューズにはリボンをあらかじめ縫い付けておいてください。

《レッスン例》
☆足首と足指のエクササイズ
トゥシューズの準備の仕方

☆パ・ルルヴェ
ウォーミングアップとポアントの履き方
足首の立て方・伸ばし方
パ・ルルヴェ

☆パ・エシャペとアプロン
パ・ルルヴェの復習
パ・エシャペ
アプロンを得るには

☆パ・アサンブレ・スートゥニュとパ・グリッサード
片脚のプリエから両脚に立つテクニック

☆シソンヌ・サンプルとパ・ジュテ
両脚のプリエから片脚に立つテクニック
片脚のプリエから別の脚に立つテクニック

☆その他のテクニック
パ・クーリュ、パ・ドゥ・ブーレ・スュイビ
パ・バロネ、トンベ・クペ、タン・ルルヴェ
シソンヌ・ウーベルト、パ・ジュテ・フォンデュ

※内容は、生徒さんに合わせてレッスンごとに変わります。

併設のレッスン『トゥシューズの準備』『バレエの足の作り方』もおすすめです☆
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Teiko
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※2月のスケジュールを更新しております☆(2/1)こんにちは。Teikoです。クラシックバレエをおうちで楽しんでみたい方へ♡日本語で気楽におしゃべりしてみたい方のレッスンもあります☆スケジュールは、毎週変更になることもございます。 ロシア国立ペルミバレエアカデミー日本校クラシックバレエ教授法ディプロマ取得同校 児童教授法、体操講座修了12年にわたり2歳から60歳以上の方へバレエレッスン実施経...

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トゥシューズの準備からポアントの基礎的な練習まで、ゆっくりとていねいに。

足首からつま先まで、バレエのための強くて美しい足のためのレッスンです。

クラシックバレエの腕のポジションと動かし方を練習します。

Pack of 4 (1,625 Points per lesson)

椅子に座ったままでもできるバレエの腕の動きのためのレッスンです。

クラシックバレエの音楽やレッスン曲に振付をして踊ってみましょう♬

15分間で行う全身のストレッチです。

バレエの用語を動きとともに学びましょう。

音を用いず、視覚的な要素のみでバレエのレッスンを致します。

発表会の舞台用のメイクアップを自分でやってみましょう!

Things to remember as a female dancer to avoid embarrassing events or...

バレエについてのさまざまなお悩みのご相談承ります。

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