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Healing yoga is mainly done sitting or lying down.
Relax both your body and your mind and improve your flexibility.
This lesson is great for those times you feel tired or tension in your body.
It is also an easy class for people who don’t exercise much on a regular basis.
Translation: 9/2015 - The Cafetalk Team
Rie_yoga
Healing Yoga
Healing Yoga
Healing yoga is mainly done sitting or lying down. Relax both your body and your mind and improve your flexibility.
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수강생의 피드백 (4건)
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***hampaka
先生がレッスン前に調子の悪いところ、気になるところや当日の私の体調を聞いてくれて、それに合った内容のレッスンをしてくれたので、体に負担を感じることなく気持ちよく体が動かすことが出来ました。また、それぞれの動作の効果やどの部分に効いているかを丁寧に説明をしてくれるので、納得しながら体を動かしていると、… more2017년 4월 29일 -
***oka.ai.itary
本日はやっとりえ先生のヨガを受講できて本当に嬉しかったです☆ なかなか平日の昼間に時間があく事がないのですが、もしまたタイミングが合う時があればリクエスト送るので宜しくお願い致します！ りえ先生のヨガは癒し＆面白さが満載で身も心もリラックスできました♪2016년 1월 19일 -
***yukusa
今回、無料チケットを使っての体験をさせて頂きました。 かなり久しぶりのヨガでした。 始めると色々とポーズも思い出されとっても楽しく出来ました。 ベーシックかヒーリングとで体験を考えてヒーリングを選択したのですが 平日にフルで仕事をしてるので、座位や横になってのポーズをとるヒーリングを選択して… more2015년 9월 20일
***oka1010