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Hiroshi Saito Let's learn how to exercise and how to do gymnastics

Let's learn how to exercise and how to do gymnastics

30분 2,500포인트

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This lesson is to learn how to exercise and how to do gymnastics to get better for stiff neck and shoulder, lumbago and etc.

레슨 상세 내용  

People sho has a pain on their arm, shoulder, lower back and so on, is increasing. They can get better by exercising, doing gymnastics in most cases. Some people decide to fix their house to walk for old people easily. But I think the most important thing to walk easily for old people is to exercise and do gymnastics and increase their muscles.
Exercising will make you happy. So my lesson can help you to spend your life comfortable.

See you in ma class.

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Nice to see you everyone! I'm Japanese therapist, Hiroshi. I was born in Tokyo. I work at my own clinic, Saito Acupuncture, Moxibustion, Judo Therapy Clinic in Hokkaido. I have four Japanese national...

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