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教材
可商議
NatsumiM
20min ヨガ&柔軟/ 20 min Yoga
20min ヨガ&柔軟/ 20 min Yoga
時間のない方におすすめのヨガand柔軟クラスです！
教材
課程介紹
日常のストレスをヨガで発散しましょう。
リラックス効果のある音楽と、ヨガがコラボレーション したクラスになっています。
20分間という忙しい方にもお勧めです。また、からだの柔軟を作ることにより、基礎代謝が上がり美しい体になります。
それぞれのお客様に合った、ヨガのレッスンを提供しますので、初心者の方から玄人の方まで、誰でも受講できます！また、お客様のご要望に合わせたレッスンもできますので、お気軽にご相談ください。
リラックス、メディテーション、ストレス発散、プラスダイエット効果のあるヨガを一緒に行いましょう！
Let's do a quick Yoga and get some flexibility.
For all levels, and beginners are welcome!
Let's have a nice time for you and for your body!
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
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課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
-
全部課程 -
英語 -
瑜珈／健身／運動 -
諮詢 -
日語 -
舞蹈與芭蕾舞 -
生活型態 -
時尚與美容
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (4則)
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***hiotoko
正月に受けて、体がほぐれました。2021年6月19日 -
***ie.mt.shinobu
現在の状態をしっかりと把握していただいたので安心して受講できました。先生のバネのあるしなやかな筋肉が美しく、視覚からのモチベーションが上がりました。ありがとうございました。2021年5月7日 -
***neko
子供がレッスンを受けました。 しっかり柔軟をして同時に筋肉の使い方も教わり充実したレッスンでした。 またNatsumi先生のレッスンを受けたいそうなのでよろしくお願いします！2020年12月30日
***DASATORU