언제나 생활에 감칠맛을.

회원등록 (무료)

Mie マインドフルネス瞑想×３回

요가/휘트니스/스포츠

3회 패키지 マインドフルネス瞑想×３回

20분 5,000포인트 (1회당 1,667포인트)

스카이프

心が安らぐ、心が穏やかに、心が落ち着くいつも平和は自分の内側に

패키지 레슨 개요

이 레슨은 합계 3회의 패키지 레슨 입니다. 첫회의 리퀘스트 확정시 2 회분의『쿠폰』이 자동으로 발행되니, 다음 레슨부터는 그 자동발행된 쿠폰을 이용하실 수 있습니다. 또한 첫회의 리퀘스트의 확정일로부터 15일 이내에 남은 레슨을 모두 수강하여 주시기 바랍니다.

레슨 상세 내용

「今、ここ」に意識を向けると気づくことがたくさんあります。

そんな新しい自分への発見をしていきましょう。

瞑想方法を3パターン行っていきます。

1レッスン目・・・歩く瞑想

2レッスン目・・・呼吸瞑想

3レッスン目・・・慈悲の瞑想

레슨 예약하기

이 강사는 신규학생을 접수 중 입니다.

이 강사의 취소 방침

패키지 레슨의 취소에 대해서
• 「미수강」의 패키지 레슨⁽¹⁾ 은 언제든지 취소 가능합니다. 취소한 경우, 포인트는 전액 환불 됩니다.「수강시작」의 패키지 레슨⁽²⁾을 취소할 경우, 남은 레슨의 50%에 해당하는 포인트가 환불 됩니다.

(1) 패키지 레슨의 첫회를 포함하여 한개의 레슨도 확정이 안된 패키지 레슨은 「미수강」으로 처리됩니다.
(2) 「수강시작」패키지 레슨은 패키지 레슨의 첫회의 레슨이 확정된 상태를 말합니다. (첫회의 리퀘스트가 확정됨과 동시에 남은 패키지 레슨의 리퀘스트시 사용되는 쿠폰이 자동발행 됩니다.)

패키지 레슨의 개별 리퀘스트의 취소에 대해서
• 패키지레슨의 일부 리퀘스트를 취소하고 싶으신 경우에는 통상 리퀘스트와 같이 리퀘스트 페이지에서 가능합니다. 그 경우, 취소 정책에 의해 리퀘스트시 사용된 쿠폰이 환불, 또는 소비 되어집니다.

리퀘스트 확정전
• 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정후
• 레슨 시작 24시간 이내→ 쿠폰으로 리퀘스트 하실 경우 해당 쿠폰은 소비됩니다.
• No-Show→ 쿠폰으로 리퀘스트 하실 경우 해당 쿠폰은 소비됩니다.

강사 프로필

From: In:

레슨수

수강생수

있음

Mie

레슨 가능 시간

월	09:00	-	21:00
화	11:00	-	21:00
수	09:00	-	18:00
목	09:00	-	21:00
금	09:00	-	21:00
토	09:00	-	18:00
일	07:00	-	18:00

…
자세히

こんにちはヨガインストラクター、Mieです。ヨガは心・身体・精神のバランスを整え、人生の問題や困難、突然起こる出来事に直面した時など、生きていく上でとても役立つツールのひとつです。ヨガを通して、普段外側に向きがちな感覚器官と心を自分の内側に意識を向けることによって新しい自分に出会っていきます。その気づきは、沢山の智慧や恩恵を与えてくださいます。自分らしくありのまま豊かな毎日を過ごしていきましょう...