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Satoyo ベリーダンスを踊ってみましょう!

ベリーダンスを踊ってみましょう!

40分 2,400ポイント

体験あり 25分 1500ポイント

スカイプレッスン

「踊ってみたい」という思いがあればOK!気軽に始めてみましょう!

教材

相談可

レッスンの詳細  

ベリーダンスって?

興味はあるけど、
なんか難しそう…

百聞は一見に如かず、
とにかく一度、トライしてみませんか。

中東諸国で古くから伝わる、世界最古の舞踊ともいわれているベリーダンス。
腰まわり(ベリー)を中心に、全身を滑らかに、柔らかく動かす独特の動作は
女性らしさを表現し、女性の魅力を引き出します。

全く初めての方、
少し習ったことがあるけどブランクのある方など、
それぞれのレベルに合わせて
レッスンを進めていきます。



大切なのは「踊ってみたい」という気持ちだけ。

一緒に踊って、楽しみましょう!




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講師プロフィール  

From:   In:

724

レッスン数

127

生徒数

あり
Satoyo
レッスン可能な時間帯
08:00-22:00
15:30-19:00
19:00-22:00
08:00-13:00
15:30-22:00
08:00-22:00
19:30-22:00


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初めまして。Satoyoと申します。大阪生まれ大阪育ちの、生粋の関西人。ベリーダンス舞踊家、そして、ヨガ・ピラティスインストラクターでもあります。カフェトークでのレッスンカテゴリーは、 ベリーダンスヨガルーシーダットン(タイ式ヨガ)ピラティスストレッチ踊ってみたい運動不足を解消したい体をほぐしたいストレス解消したい新しいことを始めたいきっかけは、何でもOK!思い立ったが吉日!誰もが、はじめ...

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エクササイズベリー

25分 1,600ポイント

ベリーダンスの動作を取り入れ、楽しく踊って運動不足解消!

マッサージとストレッチで、疲れやだるさを一掃!

タイ式健康法で、身体すっきり!

ショート・ピラティス

20分 1,200ポイント

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

タイで古くから伝わる自力整体で、代謝アップ!

「踊ってみたい」という思いがあればOK!気軽に始めてみましょう!

ベリーダンスに必要な筋肉を鍛えましょう!

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

開脚を目指すストレッチ

20分 1,200ポイント

あこがれの開脚を目指しましょう!

レッスン可能な時間帯


08:00   22:00
15:30   22:00
08:00   13:00
15:30   22:00
08:00   22:00
19:30   22:00
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