English
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Русский
Учебные материалы
Другое - 詳しい解説付きフィードバックをご用意します。
celine_ohana.yoga
NEW⭐︎ヨガ座学とポーズ解説 基礎からヨガを学ぶ
NEW⭐︎ヨガ座学とポーズ解説 基礎からヨガを学ぶ
ヨガのポーズの詳しい解説からヨガについての素朴な疑問まで(ヨガは一日のうちいつやるのが好ましい？など）ヨガの科学から基礎を学び、正しい方法でヨガを実践していきましょう:)
Учебные материалы
Подробности урока
アイアンガーから学ぶハタヨガの基礎
パタンジャリのヨガ・スートラ
・ヨガのポーズ
・ヨガの基礎座学、哲学
ヨガマットの上でポーズを実践しながらでも、座学として受けていただくでも構いません。事前にメッセージしながらレッスンの構成についてのご相談可能です:)
正しいヨガの座学の知識とポーズへの認識を高めて
よりヨガを安全に、楽しく続けるために
このレッスンをご用意しました:)
現在、ヨガは様々な形で親しまれています:)
特にヨガの流派の一つの'ハタヨガ'はエクササイズとしての要素を持って
楽しまれている方も多いです:)
長く楽しくヨガを続けるために、
正しいポーズの取り方の方法と
正しい知識を持って練習に取り組みましょう!
正しいポーズで練習すると、、
体を痛めない♡余分な力が抜けて呼吸がしやすい♡
ヨガの知識を深めると、、
集中してポーズが取れる♡日常生活にもいい影響が♡
などなどいいことばかりです♪
楽しいヨガの時間をより効果的に！･:*+.(( °ω° ))/.:+
レッスン後はフィードバックにてレッスンの詳しい解説をお送りしますので、復習にお使いいただければと思います:)
ヨガをこれから始めようと思っている方からヨガに興味がある方、
ご自宅でのレッスンを日頃より楽しまれている方、どなたでも
楽しめるレッスンです:)
お気軽にご予約ください:)
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
• Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
• Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
• За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
• No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
Профиль преподавателя
From: 
In: 
|
141 Lessons |
68 Students |
Yes
Все уроки данного преподавателя
-
All Lessons -
Йога / Фитнес / Спорт -
Японский -
Английский -
Жизнь -
Консультации
Pack of 3
(3,333 Points per lesson)
〜最近落ち着かない、なんだか焦る！実は筋肉、骨が固まって、自律神経が乱れている！？〜
Доступное время
※ Время отображается в часовом поясе Азия/Токио. При входе в систему поменяется на ваше местное время.
Отзывы студентов
Отзывов пока нет.
