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Material didáctico
Negociable
MOMOKO.K
ボディメンテナンス（ワークアウト）
ボディメンテナンス（ワークアウト）
あなたに合ったワークアウトを提供します！お気軽にご相談くださいませ。
Material didáctico
Detalles de la lección
講師が一からじっくり指導しますので、全くの初心者でも安心して受講いただけます！
レッスン内では、
軽いカーディオエクササイズ（エアロビのようなもの）をして、運動効率を上げるため心拍数を上げたのち、基本のワークアウトをしていきます。
気になるボディーパーツなど、気になる部分のリクエストがあれば、それに応じて内容も変わります。
動きやすい服装、裸足か靴下でご参加ください！
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
• Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
• No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
• Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
• No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Perfil del(de la) tutor/a
From: 
In:
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3602 Clases |
424 Students |
Yes
Todas las clases del (de la) tutor/a
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All Lessons -
Danza y ballet -
Yoga / Fitness / Deportes
Pack of 3
(1,233 Points per lesson)
25分間のワークアウトクラスのお得な3回パックです。インナーマッスルは継続して使うことによって鍛えることができます。
Pack of 8
(1,200 Points per lesson)
週２回で１ヶ月集中！25分間のワークアウトクラスの8回パックです。
Pack of 3
(2,200 Points per lesson)
あなたに合ったパーソナルトレーニングを継続してみませんか？ 筋肉へのアプローチは続けることが大切です。
Horarios disponibles
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Devolución de los estudiantes (23)
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***oi21
こんかいも充実した時間を過ごせました。 体をしっかり動かせた実感があって、 とても気持ちが良いです。2023-12-03 -
***oi21
運動でこんなに汗をかくなんてびっくりしました。 体をしっかり動かせて感動しました。 またぜひよろしくお願いします。2023-11-29 -
***onina
Momoko i a very good instructor. I enjoy my classes and I'll be coming for more.2023-10-29 -
***7
1人ではなかなか始めるのが億劫なワークアウトですが、MOMOKOさんの明るくパジティブなお人柄に助けられ、２５分間楽しくやり切れました！次のレッスンがとても楽しみです！2022-11-06
***ria.H