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Material didáctico
Negociable
MOMOKO.K
ボディメンテナンス（ワークアウト・ストレッチ・マッサージ）45分コース
ボディメンテナンス（ワークアウト・ストレッチ・マッサージ）45分コース
それぞれの生徒さんに適したボディメンテナンスをレッスンしていきます。ご気軽にご相談くださいませ。
Material didáctico
Detalles de la lección
床に寝そべってのストレッチや、リラックスのための呼吸法、ちょっとしたヨガのポーズなど、ゆったりしっかり身体と対話します。
基本のレッスンに加えて、ご希望に応じたワークアウトも提案します！お気にりの曲を流しながら、リラックスしてレッスンして頂くのも可能です。
動きやすい格好、靴下または裸足。寝転がれるスペースがあれば大丈夫です！
* Este/a tutor/a no se encuentra disponible por el momento o se encuentra de vacaciones. 2025-01-10 01:00 Intente solicitar una clase más tarde.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
• Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
• No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
• Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
• Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
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(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Perfil del(de la) tutor/a
From: 
In:
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3599 Clases |
423 Students |
Yes
Todas las clases del (de la) tutor/a
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Danza y ballet -
Yoga / Fitness / Deportes
Pack of 3
(1,233 Points per lesson)
25分間のワークアウトクラスのお得な3回パックです。インナーマッスルは継続して使うことによって鍛えることができます。
Pack of 3
(2,200 Points per lesson)
あなたに合ったパーソナルトレーニングを継続してみませんか？ 筋肉へのアプローチは続けることが大切です。
Horarios disponibles
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Devolución de los estudiantes (19)
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***nobaraz
初めてMOMOKO先生とのレッスンを受講しましたが、こちらの要望を聞き取ってくださり、楽しみながらトレーニングできました。一人でトレーニングをしていると途中で投げ出してしまいがちなのですが、しんどくなってきた時に先生が応援してくれたり、レッスン中たくさん褒めてくれるので頑張れました＾＾また先生のレッ… more2023-08-17 -
***ako
とても話しやすかったです。私の身体の癖や筋肉の使い方を的確に教えてくださり、45分があっという間でした。ありがとうございました！2023-08-07 -
***okoMio
楽しくトレーニングやストレッチをすることができました。筋肉がある実感はないのですが、筋肉があると褒めていただいて嬉しかったです。明るい先生で、説明もわかりやすかったです。2022-09-02 -
***l
MOMOKO.K先生のレッスンは、とてもいいので、引き続き1年間、週に二回お世話になりたいと思っています。今後ともよろしくお願い致します！2021-12-05
***nobaraz