(81)50-5539-3419

Let the world spice up your life.

Join Now !
YUI.A 心・技・体を体感しよう！パーソナルヨガ75

心・技・体を体感しよう！パーソナルヨガ75

75min 4,000 Points

Skype Lesson

自宅であなたを整えるヨガのパーソナルレッスンを始めましょう。

Description  


事情があって家を空けられない方
仕事が忙しくてなかなか運動まで気がまわらない方
身体に障害があってスポーツジムやヨガ教室に通うのが難しい方
初めてで難しそうだから躊躇していた方

実はとっても簡単なのです。

どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも初回からあなたの運動レベルをチェックして的確なレッスン内容をする事が可能です。

＜こんな風に教えます＞
マンツーマン指導であなたにあったレベルで分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
継続されることで身体や心の変化を実感できます。ご自宅でも十分効果を得られる方法を学ぶことができます。

＜注意事項＞
妊娠中の方、持病をお持ちの方は必ず医師の許可を得てからご参加くださいますようお願いいたします。

時間帯によって外の雑音を感じやすい時があります。
30分・45分クラスはシャバ―サナは含みません。ご希望の場合はパック75分クラスをお申込みください。
＜準備していただきたいもの＞
ヨガマット、なければ滑りにくいラグや直接床に膝をつかないようにバスタオルをご用意ください。
Request Lesson
Acceptance of new students limited
(See profile above for conditions)

This tutor's cancellation policy

Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.

After request is confirmed (fixed)
• Less than 1hours before lesson start time.→ 100% of price charged.
• Between 1-6hours before lesson start time.→ 50% of price charged.
• No-Show→ 100% of price charged.

Tutor’s profile  

From:   In:

3640

Lessons

434

Students

Yes
See more
YUI.A
Available Times
Mon22:30-Tue13:30
Tue22:30-Wed13:30
Wed22:30-Thu13:30
Thu22:30-Fri13:30
Fri22:30-Sat13:30
Sat22:30-23:00
Sat23:30-Sun00:00
Sat23:00-23:30
Sun00:00-00:30
Sun00:30-01:00
Sun01:00-13:30
Mon00:30-01:00
Mon00:00-00:30
Mon01:00-13:30

…
See more

Hello everyone. I've been working as a sports instructor teaching group lessons and working as a personal trainer in Tokyo for 11 years. I worked at a major fitness gym for 6 years. I worked at a da...

All lessons offered by this tutor 

  • All Lessons
  • Yoga/Fitness/Sports
  • Dance & Ballet
  • Hobby
  • Lifestyle

15分セルフヘッドマッサージ【カメラオフ可】

15min 1,500 Pts

✖

リラックスしたい方、短時間でリフレッシュしませんか。

Request Lesson Details

[カメラOFF相談可]あなたに適した運動を見つけよう

20min 1,600 Pts

✖

初めてレッスンをご参加される方向けレッスン、身体に関するご相談も可

Request Lesson Details

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

30min 1,700 Pts

✖

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

Request Lesson Details

全米ヨガアライアンス200修了インストラクター考案ヨガ呼吸法＆パーソナルヨガ

30min 1,700 Pts

✖

ストレスや忙しいあなたへ　日常の中から少しのゆとりを見つけてみませんか。心と体に向き合うプログラム

Request Lesson Details

Suggestions from a Personal Trainer: Work out using a yoga mat

60min 3,400 Pts

✖

Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited s...

Request Lesson Details

60分本気100％ワークアウト！

60min 8,800 Pts

✖
Pack of 3 (2,933 Points per lesson)

継続することでより健康的に

Request Lesson Details

心・技・体を体感しよう！パーソナルヨガ75

75min 4,000 Pts

✖

自宅であなたを整えるヨガのパーソナルレッスンを始めましょう。

Request Lesson Details

筋トレ+ダンスorバレエ

75min 4,000 Pts

✖

ダンスやバレエで必要な筋トレもセットになったレッスンです☆ウエイトトレーニング・自重トレーニングも対応します

Request Lesson Details

休みがちな自分を変えよう！ 一緒にワークアウトorヨガコンプレート

75min 15,500 Pts

✖
Pack of 4 (3,875 Points per lesson)

スケジュールを組み習慣化！パーソナルトレーニングを1ヶ月4回コース

Request Lesson Details

ストレッチ20ショート

20min 1,600 Pts

✖

短時間で身体をほぐそう

Request Lesson Details

週1から始める運動習慣

20min 8,800 Pts

✖
Pack of 6 (1,467 Points per lesson)

健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ！

Request Lesson Details

ダンサー＆パーソナルトレーナー考案ダンス入門～初級

60min 3,400 Pts

✖

かっこよく踊ってみたい、人前で踊る機会があるのでできるようになりたい方

Request Lesson Details

好きな楽曲の振付マスターダンスレッスン

60min 8,800 Pts

✖
Pack of 3 (2,933 Points per lesson)

3回完結！好きな楽曲で振付を覚えましょう。 ダンスジャンルは紹介文のものに対応します。

Request Lesson Details

バレエ入門～初級　良姿勢・美意識

30min 1,700 Pts

✖

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで...

Request Lesson Details

週に1度30分レッスン

30min 6,000 Pts

✖
Pack of 4 (1,500 Points per lesson)

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

Request Lesson Details

ダイエット↓増量↑のための食事記録14日間

20min 3,000 Pts

✖
Pack of 2 (1,500 Points per lesson)

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

Request Lesson Details

キッズ身体作り教室 姿勢改善. 体操.ヨガ

20min 1,500 Pts

✖

5歳のお子様から受け付けます。兄弟や親子での参加はご相談ください。別の2名様メニューのご予約をお願いします。

Request Lesson Details

リズム感覚を鍛えるキッズダンス♪

30min 1,700 Pts

✖

5歳のお子様から受け付けます。兄弟や親子での参加はご相談ください。別の2名様メニューのご予約をお願いします。

Request Lesson Details

各レッスン+1 名様のご参加

0min 900 Pts

✖

[全レッスンどのレッスン時間にも対応] 通常は1名様のレッスンですが2人目以降のご参加はこちらを一緒に選択してください。

Request Lesson Details

あなたにぴったりのトレーニングメニュー60分

20min 4,000 Pts

✖

20分のヒアリング後、自宅やジムで1回60分を想定したメニューを作成します

Request Lesson Details

Lesson designed by a tutor who has completed Maternity Yoga and Yoga Alliance Prenatal Yoga.

45min 2,300 Pts

✖

Be aware of the changes in your body and mind during pregnancy, and b...

Request Lesson Details

グループ.ペアで行うストレッチ＆ヨガ

30min 2,400 Pts

✖

何名でも参加OK!Zoomで別の場所から繋ぐのも可能です！家族、友人、パートナー、親子で一緒にレッスン

Request Lesson Details

ペアで始めるダイエットヨガ

60min 4,600 Pts

✖

親子・友人・恋人・パートナーと一緒にご参加できる！

Request Lesson Details

腰痛解消ヨガ20分！今すぐレッスン向け

20min 1,600 Pts

✖

同じ姿勢が続くと筋肉が緊張してコリに繋がります。少しのお時間でも呼吸に意識を向けてご自身の身体をケアしてみませんか。

Request Lesson Details

肩こり解消ストレッチ＆マッサージ　今すぐレッスン向け

20min 1,600 Pts

✖

お仕事や家事で凝り固まった身体をほぐしましょう。

Request Lesson Details

集中力向上 はじめて瞑想 意識を心と身体へ

30min 1,700 Pts

✖

瞑想をこれから始める方向け

Request Lesson Details

【カメラオフ可】心のデトックス！マインドフルネス瞑想

15min 1,500 Pts

✖

起きてから寝るまであなたの頭の中では思考と決断を何度も休みなく繰り返します。脳を休めてみませんか。

Request Lesson Details

Learn how to cook Mexican food

30min 1,700 Pts

✖

Did you know that Mexican food is recognized as a UNESCO Intangible C...

Request Lesson Details

[初心者OK] あなたの名前を楷書体・行書体・草書体3つの字体を学ぼう

75min 4,000 Pts

✖

自分の名前を書く機会は非常に多いです。きれいな文字で自分の名前を書いてみませんか。

Request Lesson Details

Available Times

Mon 00:00 –   13:30
Mon 22:30 – Tue 13:30
Tue 22:30 – Wed 13:30
Wed 22:30 – Thu 13:30
Thu 22:30 – Fri 13:30
Fri 22:30 – Sat 13:30
Sat 22:30 – Sun 13:30
Actual availability may differ. Please check when you make a request.

※ Times are shown in Asia/Tokyo. They'll convert to your timezone when you log in.

Check schedule

Feedback (13)  

See all feedback →

Close

Got a question? Click to Chat