いつもの生活に世界のスパイスを。

Aisaka 講師のコラム

10/9(月)～10/22(日)に使えるクーポン配布中！日ごろの感謝を込めて…

2023年9月25日

Ciao!　イタリア語講師のアイサカです。

まだ日中は少し暑いですが、しかしだいぶ秋めいてきましたね。
なんといってももう9月後半！
来週から10月に突入です。

秋といえば、食欲の秋、読書の秋、そして勉強の秋！
日ごろの感謝を込めて、新規生徒様もリピーター生徒様も使えるクーポン配布中です！

【対象レッスン期間】
10/9(月)～10/22(日)　※日本時間

【対象生徒】
初めて私のレッスンを受ける方も、すでに私のレッスンを受けてる方も！

【対象レッスン】
レッスンパックを除くすべてのレッスン
※レッスンパックよりもお得なので、レッスンパック購入されている方は合間に是非★

インフルエンザやコロナも流行ってる上、季節の変わり目で体調崩しやすいので、体調には十分お気を付けください。

ちなみに、私は小さい頃から「体調悪いときは食べて治す！」子だったので、どんなに高熱があろうと食欲はなくさない子でした。
その癖が今でもずーーーっと残ってて、ちょっとでも体調悪いとむしろ食欲が収まらないのです。

それ自体は良いことなんだろうけれど、問題は、胃が痛くても食べてしまうこと！！
胃の不調や胃腸炎など、むしろ食べずに胃を休ませなきゃいけない病気でも、食べたくて仕方なくなってしまうのです。。

胃腸が不調の場合は、必ずしも食べることがいいとは限りませんが、
でも体調を崩さないためにも、しっかり食べてしっかり寝てください！

私は食べる・寝る・歩くが一番の健康法だと思っています！
あと、寝起きは即うがい必須！

みなさんも、よく寝てよく食べて、健康に気を付けましょう★