究極のベジタリアンフード♪

今週のテーマ: 好きなベジタリアン料理

2020年11月21日

皆さん、こんにちは。

今日、おせち料理を予約しました♪
明日はシュトーレンを買いにいきます。

コロナが大変なことになっていますが、
家の中だけでもXmasや新年を楽しめるように～

さてさて、今週のテーマ"ベジタリアン料理"について、マイブームの豆腐フード((笑))をご紹介します。

と言っても…

レトルト食品です(￣▽￣;)

すみません??手作りメニューではありません。

これを食べるのには目的がありまして…

ダイエットですー

コロナが流行し始めてから、運動不足で5キロ以上太りました。

ちなみに

このレトルト豆腐シリーズの良い所は、

①種類が豊富。
　グラタン、にゅうめん、麻婆豆腐、スンドゥプなど。

②味が良い。
　薄味なのに満足できる。

③カロリーが低い。
　食べても罪悪感がない＼(^-^)／

④レンジだけの調理。
　料理が苦手な私でも安心♪

偶然、スーパーで見かけて、値段も安かったのでお試しで食べてみると、結構いけるんです！

びっくりしました。

以前、ダイエットにチャレンジした時には

"べっぴんちゃん"

と言う、こんにゃくわらび餅で成功しました。

今回も、どうかどうか少しぽっちゃりした体型が元に戻りますように～(笑)

あまり期待はしていませんが…
いくつになっても、キレイになれるよう
努力だけはしたいなぁーなんて思ってます！

ウフフ…

もし、ダイエットを楽に乗り切りたいなぁ～なんて考えている方がいらしたら是非お試し下さいませ(^ー^)

ではまた。

いつもの生活に世界のスパイスを。

coo 講師のコラム