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Mental Trainer
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こんにちは。
momoです。

いま、あなたは何に悩んでいますか？
何に不安を抱いていますか？

私自身、今までの人生たくさん悩んできました。
自分でいうのもなんですが、人より悩むことが
多かったように感じます。

それもそのはず

以前の私は、自分よりも他人を大切にする
『自分責めの達人』だったんです。

自分の気持ちよりも
なにより良い子であることや
感じの良い人であることが
第一優先

そりゃ、自分が何で何をしたいのかも
分からなくなりますよね。

でも、当時はそれが分からなかったんです。

それが『普通』だとおもっていたから。

本当の自分の気持ちを押さえ込んでいたり、
感情を飲み込んでいては
ストレスがたまるばかりです。
当たり前

いま、自分を押さえ込んでいるあなたに
伝えたいメッセージ

もう自分は責めないで

今まで散々くるしんできましたね。
もう、十分がんばりましたね。
さあ、これからは自分を大切にする時間の
始まりですよ！
きっかけはあなた次第☆

まず、自分を一番に大事にしてみる。

さあ、本当の自分を解放して、
今より楽な世界へとびこんでみましょう。

心理カウンセラーの資格済

心理講座講師経験あり。

大学院まで教育を学んでいたことを生かし、
クライアントさんと一緒に歩んでいけます。

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